O kolarstwie i bieganiu w Matsuyama
Matsuyama - Baza kilometrów
Bieganie: Jak miejscowi chcą po prostu nabić kilometry bez zbędnego myślenia, to biegają wzdłuż rzeki Ishite. James lata wzdłuż Ishite co weekend, a jego pętla ma trochę ponad 10k: z domu do Ishite Temple, potem z powrotem do Botchan stadium i do domu. Ta trasa ma 65 km i +129 m przewyższenia, więc spoko na spokojne Z2 albo lekkie interwały. Z kolei Noro Course, 54 km i +607 m, to już dla tych, co szukają podbiegów. Ehime Marathon to tu główna impreza, a Shiroyama Park w dzień mety jest pełen życia.
Kolarstwo: Rowery idealnie pasują do Matsuyamy, bo centrum jest zwarte, płaskie i pełne wąskich uliczek. Miejscowi wypożyczają z czterech punktów koło Matsuyama Station, Matsuyama Castle, Dogo Onsen i Okaido Shopping Street – miasto ma tam 50 rowerów w obiegu. Przybrzeżna trasa z Imabari do Matsuyamy ma 8 km i jest łatwa, bo mało podjazdów. Yumeshima Kaido to 63 km jazdy przez Ikina, Sashima, Yuge i Iwagi Island. Podjazdy znajdziesz na wschód od Takanawa Peninsula, na południe w stronę Saragamine i Shikoku Mountains, no i na Mt. Sekizen Observatory.
Sezon: Od kwietnia do lipca i we wrześniu jest super dla biegaczy i kolarzy, jak chcesz mieć pewne bloki treningowe. Lato bywa gorące, więc miejscowi przenoszą bieganie na Ishite river wcześnie rano i trzymają się wybrzeża na rowerze, żeby poczuć bryzę znad Seto Inland Sea. Zima to chłodne dni, a przy 5°C o 8:00 rano czuć zimno, dopóki nogi się nie rozgrzeją. Centrum miasta nadal spoko na lekkie kręcenie, a Dōgo Plain przydaje się na podstawowe kilometry. Shiroyama Park podtrzymuje maratoński nastrój, a górki czekają na każdego, kto goni za siłą przed wiosną.
