O cyklistike a behu v Saitama
Tréningové tipy zo Saitamy
Beh: Behanie v Saitame je top, keď rovinky pri rieke kombinuješ so zeleňou na západnej strane. Miestni využívajú rieku Arakawa medzi Tokiom a Saitamou na ľahké Z2 behy a také tie konverzačné výklusy. Klub Saitama Runners さいたまランナー je otvorený pre všetkých – skúsených bežcov, tých, čo behajú pre zábavu, aj pre joggerov. AKRJ mali nedeľný 6k fun run a takisto prvý beh na 6km pri rieke Arakawa, takže atmosféra je tam fakt pohodová a priateľská. Jazero Kamakita Lake a Kuroyama San ti dajú tieň, super trailový podklad a taký ten správny reset od rovinatej Kanto plain. Preteky tu máš aj na 2km, rodič-dieťa, a dokonca aj vozičkárske kategórie.
Cyklistika: Bicyklovanie v Saitame je skôr o ceste ako o dráme, čo je super na naberanie base miles. Mesto má 687 km označených cyklotrás a 36 trás na Bikemap, takže miestni si môžu cez týždeň dať krátke výjazdy alebo si nakladať kilometre. Jedna trasa má 2 km a nastúpaš na nej 204 m hore a 204 m dole. Ďalšia trasa ide 6 km popri rieke a nastúpaš 143 m. Saitama Dreve tu robí poriadnu cestársku scénu a J:COM Saitama Criterium je taký ten hlavný crit.
Sezóna: V lete v Saitame sa cyklisti orientujú na Iruma River Cycling Road, lebo 24km úsek z Kawagoe do Iruma ti ponúka tieň a príjemný vzduch hneď vedľa rozpálenej asfaltky. Táto trasa má 36 km a nastúpaš len 2 m. Oblasť Iruma na západnej Saitame mení celkový pocit s Kamakita Lake, Kuroyama San a Shukuya no Taki. V zime sa oba športy presúvajú späť k stabilnej práci pri rieke, mestským okruhom a kontrolovaným intervalom, keď už kopce nie sú až tak lákavé.