Kerékpározásról és futásról Napier területén
Napier edzés infók
Futás: A helyiek Marine Parade-en, Westshore-on, az Anderson parkrunon, meg a RWHB Winter Wednesday Hills-en futnak, ha rendesen meg akarják magukat hajtani. A 445 RUN CLUB péntekenként hajnali 4:45-kor találkozik, hogy korán letudják az országúti kilométereket. Az East coast run club kedden és szombaton fut, a Long Run Sundays meg vasárnaponként az országúti és terepfutást fogja össze. A maraton útvonala 98 km és 115 m szintemelkedés. Az ASICS Runaway Hawke's Bay Marathon, a Ledlenser Puketapu Night Run és a Tuesday Tune-Up sorozat a fő események a naptárban.
Kerékpározás: A helyiek a Hawke's Bay Trails-en bringáznak, mert a hálózat 200 km nagyrészt sík, dedikált kerékpárutat ad Napiernek. A Water Ride a tengerparti vonalon marad, beton és mészkőhomok szakaszokkal az óceán, torkolat és folyók mellett. A Wetlands szakasz Ahuririből indul, és a népszerű Ahuriri to Bayview útvonal kb. 7 km betonon fut. A bringások a The Wineries Ride-ot és a The Landscapes Ride-ot használják hosszabb base miles-okra gyümölcsösökön, szőlőültetvényeken és pincészetek környékén át. Napierben nincs nevesített bringás klub ebben az összefoglalóban, így az IRONMĀORI Quarter & Half - Napier és az IRONMĀORI Half a fő versenyek. Te Mata Peak és Cape Kidnappers jelöli a nagyobb emelkedők terepét.
Szezon: Az ősz a legjobb Napiernek, mert az időjárás megnyugszik, a napok békések, és a hőmérséklet bringázásra pont jó. Nyáron egyszerű a tengerparti rutin: korai Marine Parade futások, Ahuriri tekerések, Bayview útvonal kilométerek, meg Z2 munka, mielőtt beindul a nap. A tél inkább a ritmust változtatja meg, mint a terepet. A futók ráállnak a RWHB Winter Wednesday útvonalakra, Westshore-ra és a klubedzésekre, míg a bringások továbbra is a sík Hawke's Bay Trails-t használják, ha az idő engedi. A belvárosból továbbra is könnyen elérhető az országút, a kerékpárút, a parkok felületei, beton, mészkőhomok és a döngölt mészkő. A helyiek az intervalokat röviden tartják, a base miles-okat stabilan, és a hétvégi terveket rugalmasan kezelik.