Sobre ciclismo y running en Napier
Apuntes de entrenamiento en Napier
Correr: Aquí la gente, cuando quiere darle caña de verdad, corre por Marine Parade, Westshore, el parkrun de Anderson, o los RWHB Winter Wednesday Hills. El 445 RUN CLUB se junta los viernes a las 4:45am para hacer kilómetros de carretera bien temprano. El East coast run club queda los martes y sábados, y los Long Run Sundays cubren tiradas largas de carretera y trail los domingos. El recorrido del maratón tiene 98 km y 115 m de desnivel positivo. El ASICS Runaway Hawke's Bay Marathon, la Ledlenser Puketapu Night Run y la serie Tuesday Tune-Up son las carreras clave del calendario.
Ciclismo: Aquí la gente se monta en bici por los Hawke's Bay Trails porque la red le da a Napier 200 km de carriles bici dedicados y mayormente llanos. La Water Ride te mantiene pegado a la costa, con tramos de hormigón y arena de cal junto al océano, el estuario y los ríos. La sección de Wetlands empieza desde Ahuriri, y el popular sendero de Ahuriri a Bayview son unos 7 km de hormigón. Los ciclistas usan The Wineries Ride y The Landscapes Ride para hacer tiradas más largas de base miles por huertos, viñedos y zonas de bodegas con venta directa. En este resumen no hay ningún club de ciclismo con nombre en Napier, así que el IRONMĀORI Quarter & Half - Napier y el IRONMĀORI Half son las carreras principales. Te Mata Peak y Cape Kidnappers son los puntos de referencia para las subidas más serias.
Temporada: El otoño es lo mejor en Napier porque el tiempo se asienta, los días son tranquilos y las temperaturas hacen que ir en bici sea una gozada. El verano mantiene la rutina costera sencilla, con carreras tempranas por Marine Parade, salidas en bici por Ahuriri, kilómetros por el sendero de Bayview y trabajo de Z2 antes de que el día se ponga a tope. El invierno cambia el ritmo más que el terreno. Los corredores se meten de lleno en las rutas de los RWHB Winter Wednesday, Westshore y las sesiones del club, mientras que los ciclistas siguen usando los Hawke's Bay Trails llanos cuando el tiempo lo permite. El centro de la ciudad sigue ofreciendo fácil acceso a carreteras, senderos, superficies de parques, hormigón, arena de cal y caliza compactada. Aquí la gente hace los intervalos cortos, los base miles constantes y los planes de fin de semana flexibles.
