Rad- & Laufevents in Schumen, 2026

Trainingsnotizen zum Shumen Plateau

Laufen: Hier in Shumen läuft man die Stadt wie eine Hügelstadt, weil das Shumen Plateau direkt über der Stadt liegt. Die Adrenaline Route startet von Bohemi in Divdyadovo und braucht so 2 Stunden, bis du am Information Center bist. Die Route „Lesson on the Forest Trail“ fängt in Kyoshkove an und bringt dich in gut einer Stunde zum Borovets fountain. Die Route „This is where Bulgaria begins“ dauert etwa 4 Stunden von Kyoshka bis zum Monument. FC Shumen 1929 und PFC Shumen 2010 sind hier die bekannten Clubs, während Läufer die Plateau-Routen für Z2, Intervalle und ihre langen Läufe rund um den Шуменско плато 2026 nutzen.

Radfahren: Hier in Shumen radelt man so, dass die Anstiege direkt vor der Haustür sind – da spürst du sie, bevor die Beine überhaupt warm sind. Der Radsportclub „Ilchov bair“ ist hier der Name, den man kennen muss, und seine Fahrer trainieren XC auf dem Shumen Plateau. Route Nr. 1 „Amateurs“ hat 5 km mit 100 m Höhenunterschied vom park Information Centre. Route Nr. 2 „The Big Ride“ bietet 16 km mit 500 m Höhenunterschied vom selben Startpunkt. Route Nr. 3 „Professionals“ startet in Kyoshkove und packt 6 km mit 600 m Höhenunterschied. Junge Downhill-Fahrer suchen sich die steilen Abfahrten, während Rennrad- und Gravel-Fahrer ihre base miles für den DECATHLON Thracian Ultra 2026 sammeln.

Saison: April und August sind die besten Monate zum Radfahren, und wir nutzen sie voll aus für Rennradrunden, Gravel, XC und solide Z2-Einheiten. Im Sommer liegt die Stadt eingebettet in ihren Hügeln, wobei sich die östlichen Balkans im Westen und Süden wie ein Hufeisen um Shumen legen. Das Plateau bietet Läufern Schatten, felsige Osthänge und genug unwegsames Gelände für ehrliche Beine. Im Winter bleibt das Gelände dasselbe, aber die Trainingsstimmung ändert sich für beide Sportarten. Wir bleiben pragmatisch, nehmen kürzere Runden, wenn es sein muss, und lassen das city centre, Kyoshkove, Divdyadovo und das Plateau den Tag bestimmen.