PENACOVA SWIMRUN

Penacova Swimrun egy swimrun verseny central Portugal területén, Penacova municipality-ben, a Mondego River mentén. A két fő táv a Standard, ami összesen 25.4 km, ebből 3.2 km úszás és 22.2 km futás, illetve a Sprint, ami 16.3 km összesen, 2 km úszással és 14.3 km futással. Mindkét verzióban sokszor váltasz vízről szárazföldre és vissza, ráadásul van benne rendes szint is, szóval a futórészek nem egy laza, sík folyóparti kocogásnak érződnek. Az útvonal Penacova sűrű gyalogösvény-hálózatát, erdei útjait és a Mondego’s banks, illetve a river bend környéki keskeny single trackeket használja. Útközben jönnek olyan pontok, mint Reconquinho Beach, a Penedo do Castro viewpoint, az Emídio da Silva lookout és Livraria do Mondego, ami egy folyó melletti sziklaformációs rész. Coimbra közelsége miatt a környéken kívülről is könnyebben jönnek sportolók, és van Swimrun Kids formátum is, hogy a fiatalabbak is belekóstolhassanak a sportba a fő futamok mellett.