За колоездене и бягане в Daphne
Daphne-Fairhope-Foley Training Notes
Бягане: Местните използват Eastern Shore Trail за ежедневни километри, защото асфалтираната пътека минава покрай източния бряг на Мобайл Бей. Тя тръгва от Spanish Fort до Weeks Bay и ви дава над 30 мили от бетон, асфалт, дървени настилки и мостове. Бегачите се качват от Daphne, Montrose, Fairhope, Point Clear, Fairhope Pier или Gator Alley boardwalk и тръгват колкото искат. Montrose е най-хиловото място, но хълмовете в Алабама не са много високи. Plateau Pacers и F3 Mobile поддържат енергията на групата. Prodisee Pantry Turkey Trot 2026, Keesler Federal Battleship 12K и Magnolia Run са ключови събития в календара.
Колоездене: Местните карат Eastern Shore Trail, когато искат спокойно Z2 по крайбрежието без много мислене. Baldwin County Trailblazers поддържат трайл културата, а Pro Cycle Fairhope води групата от Fairhope Ave. Събота сутрин се кара 28 мили през цялата година от 7:30 ч. В пролетта и лятото Tuesday Night Hammerfest е 25 мили с 20+ km/h, а Thursday Night Social Ride е 20 мили с 17/18 km/h. Fairhope има 127 km маркирани пътища, а Day10-Fairhope-Gautier-72 е 115 km с 140 m възвишение. Foley дава гравий на Magnolia Springs Loop, Mannich Ln, Norris Ln и Roy Waters Rd. Montrose е с най-сериозните възвишения.
Сезон: Пролетта и лятото се чувстват като сезонът на бързите тренировки, защото Pro Cycle Fairhope организира вечерни каранета във вторник и четвъртък от 6:00 ч. Лятните карачи се подготвят за Tuesday Night Hammerfest, защото средната скорост е 20+ km/h и може бързо да се превърне в интервали. Лятните бегачи тръгват рано, в сянка и по крайбрежието, като Fairhope Pier, Gator Alley boardwalk и Jill Hall Trail са добри за базови километри. Зимата променя темпото, но не терена. Събота сутрин се кара през цялата година, а бегачите продължават да използват Eastern Shore Trail, когато горещината отстъпи. Все още се правят равни километри южно от Fairhope Municipal Pier и малки хълмчета на север около Montrose.
