Om cykling och löpning i Daphne
Daphne-Fairhope-Foley Training Notes
Löpning: Lokala löpare använder Eastern Shore Trail för vardagsmilen eftersom den asfalterade banan löper längs Mobile Bays östra strand. Trailen går från Spanish Fort till Weeks Bay och ger dig över 30 mil av betong, asfalt, gångbroar och broar. Löpare hoppar på vid Daphne, Montrose, Fairhope, Point Clear, Fairhope Pier eller Gator Alley gångbro och springer så lite eller så mycket som dagen kräver. Montrose ger den kuperade sträckan, men backarna i Alabama är inte så kuperade. Plateau Pacers och F3 Mobile håller gruppenergin uppe. Prodisee Pantry Turkey Trot 2026, Keesler Federal Battleship 12K och Magnolia Run är höjdpunkterna på kalendern.
Cykling: Lokala cyklister använder Eastern Shore Trail när de vill ha en lugn Z2-tur vid kusten utan att tänka för mycket. Baldwin County Trailblazers håller trailkulturen vid liv, och Pro Cycle Fairhope driver gruppridningens rytm från Fairhope Ave. Lördagsmorgonsridet går 28 mil året runt klockan 7:30. Tisdagsnattens Hammerfest täcker 25 mil med 20+ km/h på våren och sommaren, och torsdagsnattens Social Ride täcker 20 mil med 17/18 km/h. Fairhope har 127 km spårade cyklingar, och Day10-Fairhope-Gautier-72 går 115 km med 140 m stigning. Foley ger grus på Magnolia Springs Loop, Mannich Ln, Norris Ln och Roy Waters Rd. Montrose håller de största backarna.
Säsong: Vår och sommar känns som den snabba säsongen eftersom Pro Cycle Fairhope lägger till tisdags- och torsdagsridningar på kvällarna klockan 18:00. Sommarcyklister behöver benen för Tisdagsnattens Hammerfest, för den turen ligger på 20+ km/h och kan snabbt bli intervaller. Sommarlöpare springer tidigt, i skugga och nära kusten, med Fairhope Pier, Gator Alley gångbro och Jill Hall Trail som fungerar bra för basmilen. Vinter ändrar tempot mer än terrängen. Lördagsmorgonsridet fortsätter året runt, och löpare fortsätter använda Eastern Shore Trail när värmen lättar. Lokala fortsätter att få plana mil söder om Fairhope Municipal Pier och små backar norrut runt Montrose.
