ZÊZERE SWIMRUN 2026

Zêzere Swimrun се провежда около язовира Кастело де Боде в централна Португалия, близо до края на лятото. От 2017 година се ползва от комбинацията от сладководно плуване, хълмисти пътеки и често смяна между плуване и бягане. Има няколко дистанции: стандартната е 24.7 км с 3.6 км плуване, 21.1 км бягане и шест сегмента. По-кратките спринт и експлорерски дистанции са по достъпни за нови. Маршрутът следва контура на Гранде Рота до Зезере до селата Фонтеш и Суту, завършвайки при плажа Алдейя ду Мату. Влиянието на околната среда е значително: температурата на водата е около 20-23 °C, на въздуха може да стигне до 28 °C, а на открити места може да се чувства по-топло. Сладководното плуване е по-тежко от соленото, защото има по-малка плавателност, затова е нужна стабилна техника. Събитието е за хора, които харесват техническо бягане по трайли, плуване в открити води, промени по надморска височина и ритъм от повтарящи се дисциплини.