За колоездене и бягане в Karlovy Vary
Karlovy Vary Training Notes
Бягане: Локалите тръгват по Охрската меандра, когато искат леко темпо до водата. Центърът на града ви дава спа-градски километри без да напускате града. Посетете Олимпийският бяг Карлови Вари. Олимпийският бяг Карлови Вари е 10,97 км на деня на състезанието. Чодовската траса държи трасовия народ честен над 5000 м. Абертамският крос, 7 планини от Рудните планини и Крушнен себях са за бегачи, които обичат предизвикателна местност и спускания.
Колоездене: Локалите карат по Охрската велосипедна пътека за стабилни базови километри през региона. Охрската велосипедна пътека е 110 км, така че е подходяща за дни в зона 2 и подготовка за по-дълги графондо. Маршрутът Магистрала Рудни планини дава чувство за планински близост, а секцията му Ролава-Клиновец е 31 км. Маршрутът Карлови Вари, Ролава - С.Ролава - Н.Ролава - Нейдек - Н.Хамри - Потучки ви дава 35 км към хълмовете. Маршрутът Велихов - Остров - Мерклин - Абертами - Горна Блатно - Потучки ви дава 52 км от истинска планинска страна. Имената на велосипедни клубове не са в кратката информация, така че локалите първо говорят за маршрути.
Сезон: Юли донася най-топлите дни, така че локалите започват рано и държат интервалите къси. Юни е най-влажният период, така че обувките за трасе и разумните гуми са по-важни от егото. Трасата Ролава ви дава 1300 метра асфалт, когато искате контролирани кръгове. Трасата за инлайн скейт Меандра Охре ви дава 930-метров кръг за гладки крака и лесно въртене. Януари донася най-хладните дни, а зимата насочва бегачите към по-твердите градски кръгове. Велосипедистите остават по Охрската велосипедна пътека за по-лесни каране, докато маршрутите в Рудните планини се превръщат в по-труден избор за базови километри.
