Tam i Nazot i Bieg Przelajowy 2026

Tam i nazot i bieg przelajowy är ett litet trailrace i Szczepanek, Opolskie-regionen, Polen, med en enkel tur-och-retur-sträcka: spring från Szczepanek till Gąsiorowice och tillbaka. Huvudloppet är runt 6 km, men vissa källor anger 6,2 km. Starten ligger vid idrottsplatsen på ul. Malinowa i Szczepanek. Arrangörerna är Stowarzyszenie Odnowy Wsi Szczepanek och Sołectwo Gąsiorowice. Tävlingen passar både lokala löpare och erfarna trailgängare, med en nybörjarvänlig sträcka i en trevlig miljö. Programmet inkluderar också Nordic walking och korta barnlopp, så hela familjen kan vara med utan att behöva springa hela sträckan. Namnet betyder ”där och tillbaka” och beskriver perfekt banan: Szczepanek till Gąsiorowice och sedan tillbaka till start.