Tam i Nazot i Bieg Przelajowy 2026

Tam i nazot i bieg przelajowy er et lite løypeløp i Szczepanek, Opolskie-regionen i Polen, med en enkel tur-og-retur-rute: løp fra Szczepanek til Gąsiorowice og tilbake. Hovedløpet er rundt 6 km, men noen kilder oppgir det som 6,2 km. Starten ligger ved idrettsbanen på ul. Malinowa i Szczepanek. Arrangørene er Stowarzyszenie Odnowy Wsi Szczepanek og Sołectwo Gąsiorowice. Løpet er ment for både lokale løpere og erfarne trailøktere, med en nybegynnervennlig rute i et pent miljø. Programmet inkluderer også nordisk gåing og korte barneløp, så hele familien kan delta uten å måtte løpe hoveddistansen. Navnet betyr bokstavelig talt «der og tilbake», og beskriver ruten perfekt: Szczepanek til Gąsiorowice, og så tilbake til start.