Sobre ciclismo e corrida em Glasgow
Notas de Treino em Glasgow
Corrida: A galera local mantém a corrida simples em Glasgow. Kelvingrove Park oferece loops curtos a médios no West End, e a Kelvin Way arborizada é minha rota favorita para sair. Victoria Park oferece um loop constante de 2km no asfalto quando você quer voltas controladas. The River Clyde dá corrida plana até Cambuslang para quilometragem leve de base em Z2. Glasgow Green funciona bem para treinos planos e rápidos, e a Clyde Walkway segue por 40 milhas quando as pernas querem distância. The Hares and Hounds, Springburn Harriers, Bellahouston Roadrunners, Shettleston Harriers, HWJ Run Club, Outlier Run Club e Glasgow FrontRunners mantêm a semana cheia. Great Scottish Run, Brian Goodwin 10K, 3K on the Green, Run The Blades e Glasgow To Edinburgh Ultra ancoram o calendário.
Ciclismo: A galera local pedala de caminhos planos a subidas curtas e duras sem sair do hábito de Glasgow. Kelvin Walkway e Clyde Walkway servem para giros leves, enquanto National Cycle Network Route 7 e Route 75 conectam quilometragens mais longas. Glasgow Nightingale Cycling Club tem ciclistas em road racing, TT, track, CX e MTB, com um chaingang no meio da semana ou um treino de fim de semana com subida muitas vezes começando em Torrance ou Strathblane. Glasgow Green Cycle Club, Glasgow Ivy CC, Glasgow University Cycling Club, Torvelo Racing, VC Glasgow South e Scottish Cyclo-Cross Association adicionam mais opções. Cathkin Braes traz singletrack e o ponto mais alto de Glasgow. Kilpatrick Hills traz gravel ao norte do River Clyde. Crow Road Hill Climb tem 2 km e sobe 905 m, e entrega o teste de verdade.
Temporada: Primavera, verão e outono dão a Glasgow seu melhor bloco de treino. O verão ainda traz chuva, porque Glasgow é a cidade mais chuvosa do UK, mas a galera local só deixa a roupa impermeável por perto e faz o treino. As noites longas deixam Pollok Park, Kelvin Way, Glasgow Green, Cathkin Braes e os caminhos de reboque dos canais bem práticos para intervalados, Z2 e giros depois do trabalho. O inverno muda mais o kit do que o plano. Glasgow geralmente não recebe neve significativa, mas escurece cedo e chove com frequência. Corredores usam mais loops iluminados e ruas mais tranquilas. Ciclistas precisam de equipamento refletivo, kit de chuva adequado e boas luzes para deslocamentos, chaingangs e quilometragem constante de base.
