神戸 · 日本

神戸のサイクリング＆ランニングイベント, 2026

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ロード、トレイル、グラベル、MTB — 何でも揃っています。友達に話したくなるイベントを見つけよう。

2026年には85,000以上のイベントを掲載し、世界最大の耐久イベントデータベースを誇ります — 近くのレースを見つける最速の方法です。

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神戸の注目レース

目標が必要です — 大きな目標を立ててみませんか？一つ選んでトレーニングを始めましょう。今年すでに開催された場合は、来年のための練習レースを見つけましょう。

Run·Road

神戸

Osaka Yodo-River Citizens Marathon

大阪淀川市民マラソンは、大阪市旭区の太子橋周辺を拠点とし、淀川の河川敷をほぼ直線的に利用する市民マラソンです。1997年に始まり、地元市民が地元市民のために作った大会として続いています。フルマラソンとハーフマラソンがあり、勝負よりも完走を重視するため、年齢や性別に関わらず走りやすい雰囲気です。大阪市内や京都方面からの公共交通機関でのアクセスも良好で、日本のマラソンシーズン前の調整として選ぶランナーもいます。コースはフルもハーフも折り返し型で、高低差はほとんどありません。路面は道路や歩道が中心ですが、砂利、小石、土の区間も含まれ、舗装路のみの大会とは異なる感触があります。地元市民のみで運営された日本初のマラソンとされ、河川敷のみで開催される国内初のマラソンとも言われています。定員はハーフが約7,000人、フルが約6,000人で、定員に達し次第締め切られます。大会ではメディカルランナーの募集や、オリジナルのゼッケン留めの販売、フォローアップセミナーも実施されています。

Road

Tri·Road

神戸

Osaka Castle Triathlon

大阪城トライアスロンは、大阪城公園をメイン会場とする都市型トライアスロンです。特に、スイムが大阪城の東外堀で行われる点が特徴です。種目はエリート向けのスプリント、一般参加のスタンダードとスプリント、チームで参加するリレー・スプリントに分かれています。距離はスタンダードがスイム1.5km、バイク37.02km、ラン10km、スプリント系はスイム0.75km、バイク約18.69〜20km、ラン5kmです。コースは、城の堀でのスイムと、公園周辺でのバイク・ランで構成されます。エリート部門は各国・地域の競技団体を通じた登録が必要です。一般のスタンダードとスプリントはTriathlon Japanの登録会員が対象です。リレーは3人で分担でき、男子、女子、混合の各カテゴリーで表彰が行われます。参加希望者が定員を超えた場合は抽選となります。大会は大阪府トライアスロン協会が運営し、NTTトライアスロン・エイジグループ・ナショナルチャンピオンシップシリーズおよび大阪府のトライアスロン選手権にも組み込まれています。

Road

Run·Road

神戸

Anchor Kobe Running Circle 'X15' Marathon Challenge Run

神戸の毎年恒例レースの一つ。

Road

神戸のサイクリング＆ランニングについて

神戸トレーニングメモ

ランニング： 神戸のランナーは、まず海沿いで気持ちよく走るんだ。Z2を意識して走るなら、海沿いの周回コースが5 kmあるよ。海沿いには75 kmのウォーキングコースがあって、景色もいいし、イベント感もあって飽きないんだよね。須磨海岸には須磨海浜公園のビーチ沿いに2 kmのコースもあるし。Anchor Kobe Running Circleは月に2回集まってるし、2026年のAnchor Kobe Running Circle 'X15' Marathon Challenge Runは、神戸マラソンのコースをメインに使ってるよ。

サイクリング： 神戸のチャリダーは、トレーニングとなると北へ向かうんだ。六甲山がこの街のクライミングの要だね。大阪湾と山並みの狭いエリアから857 mまで山がそびえ立ってる。北区山田町と西区神出町の間には3 kmのルートがあって、地元民はベース走とか一定ペースでの練習によく使うよ。ルートの志染川沿いには衝原湖があるし、丹生山がライドに山らしさを加えてくれるんだ。サイクリストにとって、大阪城トライアスロンがメインのレースだね。

シーズン： 神戸は秋が最高のトレーニングシーズンだよ。特に六甲山が色づき始める頃はね。地元の人たちはその時期にベース走を積み重ねるんだ。街の構造がシンプルだからね。南は海、北は山、東は芦屋、西は明石って感じで。夏は平均5 °Cで、7月は一番雨が多い時期だし、ランナーもライダーも早めに出発して、インターバルは短めにするんだ。冬は平均2 °Cで、朝はひんやりから寒いけど、雪はあまり降らないから、Z2は続けられるし、登りはよりキツく感じるんだ。