Événements de cyclisme & running à Blagoevgrad, 2026

Notes d'entraînement à Blagoevgrad

Course à pied : Ici, à Blagoevgrad, on court comme si la vallée était notre camp de base compact, avec des boucles faciles le long de la Struma River et de la Blagoevgradska Bistritsa. La boucle de 23 km pour trottiner ne fait que 5 m de D+, nickel pour les décrassages ou pour faire du Z2. Si tu veux des intervalles courts sans te prendre la tête, la version de 49 km rajoute 13 m de D+. Le club que tout le monde connaît ici, c'est le Falcon club. L'Adventure Skyrun, le Salomon Vitosha Trail et le Wolf Backyard Ultra Bulgaria, ce sont les grosses courses à ne pas rater dans le coin.

Cyclisme : En vélo, on sort vite de la ville pour attaquer le vrai terrain de montagne, juste à côté. Ici, les parcours, c'est en moyenne 85 m de D+ et 104 m de D- par 1 km. Les bosses s'enchaînent vers Strumyani, Petrich, Avramovo, Bansko, Rila, Vlahina et Pirin. Le Вело академия, le Гравел тур, le ДЛОШ END, le Bansko Bike Fest et le ШОСЕ СТРУМЯНИ – ЦАПАРЕВО, ça pimente bien le calendrier.

Saison : Juillet et août, c'est le top pour le vélo. Les journées sont longues et sèches, et il y a une bonne brise de montagne qui vient de Rila pour faire tourner les base miles. De mars à décembre, les sentiers sont praticables, et les collines plus basses de la Rila mountains sont parfaites pour le singletrack, travailler les skills de cyclocross ou faire des journées navette. Les navettes, c'est 3 km avec 2,655 m de D+ et 3,920 m de D-. L'hiver est doux et court, donc les coureurs continuent leurs boucles le long de la rivière, et les cyclistes se concentrent sur des montées plus courtes et des créneaux météo plus clairs.