Ποδηλατικές & δρομικές εκδηλώσεις σε Blagoevgrad, 2026

Σημειώσεις Προπόνησης Blagoevgrad

Τρέξιμο: Οι ντόπιοι εδώ στο Blagoevgrad το βλέπουν σαν μια μικρή κοιλάδα για προπόνηση, με εύκολους γύρους δίπλα στον Struma River και τον Blagoevgradska Bistritsa. Η διαδρομή των 23 km, για τρέξιμο ή χαλαρό τζόγκινγκ, κρατάει τα πόδια σε εγρήγορση με μόλις 5 m υψομετρική, οπότε είναι τέλεια για shakeouts και Z2 προπονήσεις. Αν πάλι θες μικρά intervals χωρίς πολλά-πολλά, η διαδρομή των 49 km προσθέτει 13 m. Το Falcon club είναι ο σύλλογος που θα σου πουν οι ντόπιοι. Adventure Skyrun, Salomon Vitosha Trail, και Wolf Backyard Ultra Bulgaria είναι οι αγώνες που έχουν στο ραντάρ τους σαν τα βασικά event.

Ποδηλασία: Εδώ οι ντόπιοι φεύγουν από την πόλη και σε χρόνο dt βρίσκονται σε κανονικό ορεινό έδαφος. Οι διαδρομές εδώ έχουν κατά μέσο όρο 1 km, με 85 m ανάβαση και 104 m κατάβαση. Οι ανηφόρες μαζεύονται προς Strumyani, Petrich, Avramovo, Bansko, Rila, Vlahina, και Pirin. Вело академия, Гравел тур, ДЛОШ END, Bansko Bike Fest, και ШОСЕ СТРУМЯНИ – ЦАПАРЕВО δίνουν το κάτι παραπάνω στο καλεντάρι.

Εποχή: Τον Ιούλιο και τον Αύγουστο γίνεται ο χαμός με το ποδήλατο, με μεγάλες, στεγνές μέρες και αρκετό αεράκι από τη Rila για να κάνεις άνετα τα base miles σου. Από Μάρτιο μέχρι Δεκέμβριο τα μονοπάτια είναι σε φουλ λειτουργία, και οι χαμηλότεροι λόφοι των Rila mountains είναι μια χαρά για singletrack, cyclocross skills, και shuttle days. Οι διαδρομές shuttle καλύπτουν 3 km με 2,655 m ανάβαση και 3,920 m κατάβαση. Ο χειμώνας είναι ήπιος και σύντομος, οπότε οι δρομείς συνεχίζουν τους γύρους στο ποτάμι, ενώ οι ποδηλάτες στρέφονται σε πιο σύντομες ανηφόρες και πιο καθαρά «παράθυρα» με καλό καιρό.