Rad- & Laufevents in Takamatsu, 2026

Trainingsnotizen aus Takamatsu an der Küste

Laufen: Hier in Takamatsu nutzen wir die Gegend als Küsten-Trainingsbasis, mit lockeren Runden auf der Takamatsu Plain und ein paar kleinen Hügeln, wenn man mal was tun will. Der 40 km Shakeout mit +7 m passt perfekt für Z2-Tage vor Intervallen. Die 31 km Strecke mit +93 m nehmen wir gerne, wenn die Beine mal einen kleinen Reiz brauchen. Die 32 km Runde mit +72 m ist super für gleichmäßige base miles. Einen richtigen Laufclub gibt es hier wohl nicht, daher trifft man sich oft auf denselben Strecken. Der Okayama Marathon ist der Fixpunkt im Laufkalender.

Radfahren: Mit dem Rad geht's hier oft ans Meer, an Flüsse und über ein paar kurze Anstiege, alles in einer Tour. Die Prefectural Route 150 verläuft direkt an der Seto Inland Sea. Die verbinden wir oft mit der Prefectural Route 36 um die Aji Peninsula, wenn wir ein paar coastal base miles sammeln wollen. Der Anstieg ist 3 km lang und hat 202 m Höhenunterschied. Yashima ist im Nordosten ein klares Ziel für einen Anstieg. Einen festen Radclub, crit, gran fondo oder cyclocross-Fixpunkt gibt's hier laut der Beschreibung nicht.

Saison: Mai bis September ist die Haupt-Trainingsphase, und die Leute nehmen das ernst, denn genau in diesen Monaten regnet es auch am meisten. Im Sommer ist es heiß und feucht, da machen Läufer ihre härteren Intervalle kurz und knackig, und Radfahrer schieben ihre Z2-Einheiten früh morgens am Meer entlang. Wenn das Wetter mitspielt, bietet die Seto Inland Sea blauen Himmel und Meer, so weit das Auge reicht. Im Winter wird's kühler, und beide Sportarten werden etwas ruhiger angegangen. Läufer bleiben dann oft auf der Takamatsu Plain, um ihren Rhythmus zu halten, während Radfahrer die Prefectural Route 150, Prefectural Route 36 und die Koto River Seite nutzen, wenn die Beine gleichmäßige Arbeit wollen.