Om cykling och löpning i Pensacola
Pensacola Base Miles By The Bay
Löpning: Pensacola är en stad som älskar löpning, och lokala löpare gör lättare mil runt Downtown Pensacola, Pensacola Beach och bayou. Community Maritime Park ger löpare en promenad som är ungefär en mil runt perimetern. Bayou-rundan är 9 mil lång. Perdido Run Club träffas måndagar klockan 18:00 för 3-4 mils löpning och promenader från Hub Stacey's at the Point. Fleet Feet Pensacola Run Club träffas tisdagar och torsdagar klockan 18:15. Parkrun Pensacola löper lördagmorgnar klockan 7:30 vid UWF Rec Plex North Field. Bayou Hills 5K/10K och Bay to Breakfast 8K känns som lokala grundpelare.
Cykling: Lokala cyklister kör kustnära och jämna turer här, med Z2-dagar inriktade mot Pensacola Beach, Perdido Key Boulevard och Fort Pickens. Park West startar en ren Beach Bike Route som rullar på en flerbruksväg från Park West till Park East. Fort Pickens Bike Route ger cyklister en asfalterad väg genom Gulf Islands National Seashore till det historiska Fort Pickens. Perdido Key Boulevard har en bra löp- och cykelväg som följer kusten. Rutterna här är 5 till 9 och 12 mil långa. De norra kullarna har de tuffaste stigningarna, och bostadsområdets vägar kan kännas riktigt utmanande, och kust-Floridas platta landskap kallar dessa brutala stigningar.
Säsong: Mars, maj, september, oktober, november, december och februari ger löpare och cyklister den bästa rytmen för basmil, intervaller och tävlingshelger. Mars bringar Bayou Hills 5K/10K, medan oktober bringar Pensacola Half Marathon & 5K och Chappie James Bridge Run. Sommaren håller träningen ärlig, eftersom juni har Disaster Dash 5K Run/Walk och juli har Ronald McDonald House Firecracker 5K genom historiska downtown Pensacola. Lokala börjar tidigt, håller kustrutterna enkla och sparar tuffare arbete till skugga eller bris. Vinter skiftar båda sporterna till bekväm milage, med Semper Fi 5k, Pensacola Turkey Trot 5k, Ho Ho Hustle 5k och I Pink I Can Run som håller kalendern i rörelse.