O cyklistike a behu v Hartford
Objemové míle v Hartforde a hrebeňové výšľapy
Beh: Miestni si zabehajú v Hartforde na Riverwalku, kde rieka Connecticut ponúka viac ako 5 míľ jednoduchých trás, ktoré sú ideálne na Z2 dni. Bežci z centra mesta využívajú Hartford Runseeing loop, keď si chcú zaklusať po známych miestach v centre, a táto slučka vedie asi 5 míľ okolo domu Marka Twaina a Wadsworth Atheneum. Hlavná trasa má 8 míľ. Hlavná trasa má aj možnosť kratšej 6-míľovej slučky. Kluby Fleet Feet running club, Hartford Track Club, Hartbeat Track Club a Eight Six Go sa starajú o to, aby bolo cez týždeň živo. Eversource Hartford Marathon, Riverfront Hartford 5K a Old Wethersfield 5K & 10K sú pevnými bodmi v kalendári.
Cyklistika: Miestni jazdia na Farmington River Trail a Farmington Canal Trail loop, keď sa počasie umúdri, a táto asfaltová slučka má asi 28 míľ. West Hartford Reservoir ponúka cyklistom super asfaltovú trasu cez naozaj pekný park, hlavne na objemové míle, bez toho, aby si si musel komplikovať deň. Central Wheel má skupinovú jazdu, sobotný výjazd ide o 9:00, kým nezačne letný čas, potom sa presunie na 7:00. Jarná-letná-jesenná jazda má 33 míľ, jazdí sa v dvojitom pace line s pár šprintmi. Zimná verzia sa jazdí pohodovým tempom, pri ktorom sa dá aj pokecať. Stúpania sú na severe a severozápade smerom k Metacomet Ridge Mountains, a zvlnený terén vedie juhovýchodne dole cez Glastonbury.
Sezóna: Jar, leto a jeseň sú tu najlepšie na tréning, lebo si môžeš naskladať riečne míle, okruhy okolo priehrady a dlhšie jazdy bez toho, aby si musel príliš premýšľať nad vrstvami oblečenia. Letní bežci využívajú rieku počas happy hour, a Move! With The Urban League je hlavnou udalosťou sezóny. Letní cyklisti si natiahnu Farmington River Trail a Farmington Canal Trail loop, potom využijú 7:00 jazdu s Central Wheel, keď chcú potrénovať v pace line. Zima mení rytmus pre oba športy. Fleet Feet running club môže zrušiť tréning pre búrky, sneh alebo ľad, a CLA Blue Back Mitten Run drží december v bežeckom kalendári. Central Wheel udržiava cyklistov v pohybe vytrvalostnými míľami konverzačným tempom.
