Sobre ciclismo e corrida em Hartford
Milhas de base e subidas de ridge em Hartford
Corrida: A galera local corre em Hartford pela Riverwalk, onde o Connecticut River mantém mais de 5 milhas de caminhos fáceis para dias de Z2. Corredores do centro usam o loop Hartford Runseeing quando querem um trote pelos pontos famosos do downtown, e esse loop tem cerca de 5 milhas passando pela Mark Twain house e pelo Wadsworth Atheneum. A rota principal tem 8 milhas. A rota principal também tem uma opção de loop de 6 milhas. Fleet Feet running club, Hartford Track Club, Hartbeat Track Club e Eight Six Go deixam a semana mais social. Eversource Hartford Marathon, Riverfront Hartford 5K e Old Wethersfield 5K & 10K seguram o calendário.
Ciclismo: A galera local pedala o loop Farmington River Trail e Farmington Canal Trail quando o clima abre, e esse loop pavimentado tem cerca de 28 milhas. West Hartford Reservoir dá aos ciclistas um percurso pavimentado excelente por um parque bem legal, especialmente para milhas de base sem complicar o dia. Central Wheel traz a opção de grupo, com um pedal de sábado que sai às 9h até começar o horário de verão e depois muda para 7h. O pedal de primavera-verão-outono cobre 33 milhas em fila dupla de ritmo, com alguns sprints no meio. A versão de inverno sai em ritmo de conversa. As subidas ficam ao norte e noroeste em direção às Metacomet Ridge Mountains, e o terreno ondulado segue para sudeste descendo por Glastonbury.
Temporada: Primavera, verão e outono formam o melhor bloco de treino aqui, porque a galera local consegue empilhar milhas no rio, loops no reservatório e pedais mais longos sem pensar demais nas camadas de roupa. No verão, corredores usam o rio no happy hour, e Move! With The Urban League dá à temporada um evento marcante. No verão, ciclistas esticam o loop Farmington River Trail e Farmington Canal Trail, depois usam o pedal das 7h da Central Wheel quando querem trabalho de linha de ritmo. O inverno muda o ritmo para os dois esportes. Fleet Feet running club pode cancelar por tempestades, neve ou gelo, e CLA Blue Back Mitten Run mantém dezembro no calendário de corrida. Central Wheel mantém os ciclistas girando com milhas de endurance em ritmo de conversa.
