O cyklistike a behu v Gainesville
Tréningové poznámky z Gainesvillu
Beh: Miesteňáci behajú Gainesville, akoby to bolo jedno veľké parkové mesto s kampusom uprostred. Lake Alice Loop ti dá nejaké dva a pol míle a ranné svetlo cez mach pri jazere dokáže spraviť z ľahkej Z2 fakt príjemný beh. V Depot Parku si dáš rýchle jedno-míľové kolečko, keď máš málo času. Alfred A. Ring Park ti ponúkne 5 míľ tam a späť v tieni a s výhľadmi na močiare. Táto trasa má 10.01 km a nastúpaš na nej 42 m. Peak Pulse Run Club a Florida Track Club sa starajú o to, aby sa tu stále niečo dialo v skupinách, a hlavnými pretekmi sú Run for Recovery 5k, Squirrel Ridge 4 Miler, Eagle 5K & 10K, Ninja 5K & 10K a Jack Gamble Melon Run.
Cyklistika: V Gainesville sa jazdí lepšie, než to vyzerá na mape. Gainesville Cycling Club má skupiny na cestu, traily aj randonneuring, takže ak rád jazdíš s inými, nájdeš si tu partiu pre každého. Jeden okruh má 6 km so 155 m prevýšením a miestni ho využívajú na base miles, intervaly a poctivú prípravu na gran fondo. Ďalší miestny okruh má 7 km s 351 m prevýšením. San Felasco Hammock Preserve State Park, Paynes Prairie Preserve State Park, Newnans Lake State Forest, limerock roads, gravel, dirt, sand a singletracky ti nedovolia mať len jeden typ bicykla. Northwest 14th Avenue, Southeast 4th Avenue, Northwest 16th Avenue, Northwest 23rd Street, Center Drive a the bluff – tam nájdeš kopce. Gainesville Cycling Festival, Santa Fe Century, Horse Farm Hundred a Veterans Day Poker Run sú tu hlavné cyklistické akcie.
Sezóna: Jar a jeseň sú tu na tréning najlepšie obdobia. Od marca do mája a od septembra do novembra majú bežci aj cyklisti najväčšiu šancu na dlhšie Z2 dni, ostrejšie intervaly a víkendové kilometre bez boja s najhorším teplom. Leto tu vládne kalendáru s vlhkými ránami, horúcimi poobediami a častými búrkami. Priemerné letné dni sa pohybujú okolo 90°F a miestni sa naučia chodiť skoro, nosiť viac vody a vážiť si tieň. Zima zmení rytmus, ale nie rutinu. Teploty klesnú na 50s, občas sa objavia mrazy a oba športy si užijú viac denného svetla na dlhé behy, cestné jazdy, trailové dni a poctivé base miles, zatiaľ čo chladnejšie miesta sú zavreté dnu.
