Sobre ciclismo e corrida em Leeds
Notas de treino de Leeds
Corrida: A galera local usa Roundhay Park, Woodhouse Moor, o River Aire e o Leeds & Liverpool Canal para voltas leves e milhas constantes de base. Roundhay Park dá espaço de verdade sem sair da cidade. O Roundhay Park loop tem 1 mile com 141 feet de elevação. O caminho de reboque do Leeds & Liverpool Canal percorre 35 miles com 567 feet de elevação. O Leeds Country Way é um circuito off-road de 60 mile pela cidade. Hyde Park Harriers cobre asfalto, cross-country, fell, subidas, intervalados e trabalho de força. Green Room mantém o sábado simples com um 5k sociável pelo Leeds to Liverpool canal a partir das 9h30. Leeds Running Festival March e Leeds 5K Series são os eventos-âncora que a galera local vive marcando no calendário.
Ciclismo: A galera local pedala pelo Leeds Liverpool Canal towpath, Aire Valley Towpath, Roundhay Park, Meanwood Valley Trail e Eccup Reservoir Loop quando quer Z2 sem muita complicação. O Bradford Leeds Cycle Superhighway dá uma linha de 14km entre as duas cidades. A turma do gravel usa Temple Newsam to Canal, Middleton Park Offroad Down & Up e Meanwood Ridge to the Ring Road para lama, raízes e singletrack. Airedale Olympic CC, Albarosa Cycling Club, Bramley Wheelers CC, Leeds Urban Bike Club, Seacroft Wheelers, Valley Striders CC, Venture Racing e Yorkshire Road Club focam em provas de clube. Garforth Velo, LS-TEN BMX Club, Wetherby Wheelers e Wheels 4 Fun mantêm o lado social girando. Os ciclistas seguem para Otley Chevin, Langbar, Embasy Cliff e Halton Edge quando a escalada precisa morder.
Temporada: A primavera é o melhor bloco para os dois esportes, especialmente se o Leeds Country Way está na sua lista. Julho e agosto trazem os pedais e corridas mais quentes, e a temperatura média fica em torno de 17.5°C. A pequena área logo a sudeste do centro da cidade tem máximas diurnas acima de 20°C quando a elevação cai abaixo de 50m. Sessões de verão combinam com Z2 no canal, intervalados no parque, corridas à noite e milhas mais longas de gran fondo antes das trilhas ficarem fechadas demais pelo mato. No inverno, a cidade fica mais fria e nublada, com neve e geada ocasionais. Janeiro e fevereiro ficam em torno de 5°C, então a galera local troca planos rápidos de trilha por asfalto mais constante, pegada de cyclocross e milhas de base com cuidado.
