Sobre ciclismo e corrida em Edinburgh
Notas de Treino em Edinburgh
Corrida: A galera local usa The Meadows para voltas leves, depois vai direto para Holyrood park quando os intervalados precisam doer. Arthur's Seat Loop dá cerca de 5km e ainda parece um esforço de estourar o pulmão até o topo. Hermitage of Braid dá cerca de 10km, e essa rota pode ficar meio enlameada. Cramond & Water of Leith dá cerca de 25km, com Murrayfield Stadium, Dean Village e Leith Docks pelo caminho. Social Group Running se encontra às terças às 18h15 BST em Bruntsfield Place. West Edinburgh Running Club se encontra às quintas às 18h30 em Saughton Park. Edinburgh Marathon Festival, Kilomathon 13.1K e Seven Hills of Edinburgh The Challenge são os eventos principais.
Ciclismo: A galera local pedala primeiro pelas antigas linhas ferroviárias, porque as linhas ferroviárias desativadas viraram ciclovias compartilhadas sem tráfego. A Innocent railway bike path vai do centro da cidade até Musselburgh, e NCN1 e NCN75 levam os pedais em Z2 mais para fora. Ronde Cycling Club sai de Gamma Transport Division em Stockbridge e faz pedais de sábado para membros e possíveis novos integrantes. Edinburgh Road Club cobre estrada, gravel, mountain biking, cyclocross, time trial, pista e triathlon. East Lothian coastal route roda por 75km e sobe 544m, com inclinação máxima de 10.6%. Lothian Loop empilha 101km e 1297m, e as subidas pegam perto de Drem, Roslin Glen, the Pentland Hills e Lomond Hills. Route Zero - Edinburgh e Rat Race 100 - Bamburgh to Edinburgh ficam no calendário.
Temporada: Junho é o melhor mês para treinar em Edinburgh, porque Seven Hills cai nessa época e as temperaturas de verão seguem moderadas. O verão dá aos corredores a costa rumo a Musselburgh, Prestonpans e North Berwick para quilometragem de base, além de areia firme perto de Yellowcraig quando a maré ajuda. O verão dá aos ciclistas Portobello Beach Visit, Gladhouse Reservoir e Pencaitland Railway bike path para dias mais fluidos. O inverno muda o kit e o julgamento. Corredores ainda têm ruas, trilhas, morros e planos, mas o vento da praia pode te pegar desprevenido. Ciclistas precisam de camadas, luvas, meias e boas luzes, e os locais evitam Roseburn e o canal quando está com gelo, porque esses caminhos não recebem sal.
