Sobre ciclismo e corrida em Bratislava
Notas de treino em Bratislava
Corrida: A galera local usa o Danube primeiro quando quer Z2 plano sem pensar muito. Starý Most dá uma saída fácil, e o rio deixa você seguir para leste ou oeste em pistas que passam bem de 40 km e continuam totalmente planas. Most Lanfranconi ajuda a fechar um loop limpo de 10 km nos dois lados do rio. Železná studnička resolve os dias de trilha com mais subida, com Partizánska lúka como boa largada e Kačin como alvo natural de loop. ČEZ RunTour Bratislava, Beh 2 míle, Draždiak run e Wings for Life World APP RUN Bratislava dão bons pontos fixos ao calendário.
Ciclismo: Ciclistas usam a margem sul do Danube para rodagem de base lisa, porque o rio é cercado por ciclovias dedicadas com piso ótimo. A rota chega ao Danubiana Meulensteen Art Museum depois de cerca de 15 km do centro da cidade, continua até a Gabcikovo dam depois de cerca de 70 km e pode seguir girando até Sturovo depois de cerca de 160 km. Petržalka te aponta rápido para a Austria. Koliba traz trilhas direto para dentro da cidade. A TV-tower in the Small Carpathian Mountains abre excelentes rotas de bike, enquanto Rohatka acrescenta MTB downhill com obstáculos artificiais. Garmin Bratislavský MTB maratón e NAY Gran Fondo Bratislava são os nomes-âncora.
Temporada: April a October funciona melhor para férias de ciclismo, e May tem aquela energia certa quando todo mundo começa a se mexer de novo. O verão em Bratislava fica quente e úmido, com o mês mais quente em média por volta de 20°C, então os locais jogam os tiros para cedo e deixam o trabalho exposto no Danube para horários sensatos. The Little Carpathians ajudam quando os dias de montanha ficam por volta de 20-26°C e as noites caem para 10-15°C. O inverno muda mais o equipamento do que a cabeça. Os invernos costumam ser amenos para os padrões eslovacos, com pouquíssima neve e temperaturas diurnas raramente abaixo de zero, então corredores seguem treinando e ciclistas ainda conseguem pedalar 9-10 meses por ano.
