Sobre ciclismo e corrida em Beja
Milhas de Base em Beja
Corrida: Em Beja, os locais mantêm a corrida simples. Beja Running Club leva 76 membros ao city park todo sábado para uma corrida ou caminhada de 5 km. O grupo funciona para pernas jovens, pernas mais velhas e qualquer um voltando a construir Z2. O city park serve para voltas leves, intervalados constantes e uma conversa depois. A galera gosta do ponto principal: sair, deixar o celular de lado e estar com outras pessoas. Trilho dos Cogumelos, Trail Ribeira de Limas, Trilhos de Mértola e Trail Mineiro Aljustrel dão ao pessoal do trail boas provas-âncora por perto.
Ciclismo: Os locais pedalam muito em terreno misto ao redor de Beja. A área de Beja tem 89 rotas de bike, e essas rotas somam 11,691 km de pedal registrado. Velo Club Os Leões dá à cena do BTT uma referência local real. Uma rota cobre 6 km e sobe 788 m, então serve para um dia longo de base miles. Outra rota cobre 3 km e sobe 782 m, então parece mais gran fondo do que giro de café. Serra do Mendro segura a sensação de subida, enquanto Baixo Alentejo entrega estradas de cascalho, trilhas de mountain bike, vinhedos, olivais e terra suficiente para pernas de cyclocross.
Temporada: Abril e julho puxam mais ciclistas para as estradas ao redor de Beja. O verão no Alentejo pode passar de 35°C, então os locais colocam corridas e pedais cedo e mantêm os intervalados fortes curtos. O city park ainda funciona para um 5 km controlado, e as rotas mais longas de bike pedem garrafas levadas a sério. O inverno muda o ritmo dos dois esportes porque o calor deixa de mandar no dia. Corredores entram em provas de trail como SUNRISE TRAIL RUNNING Ferreira do Alentejo, e ciclistas miram dias de BTT como 10th Geração Radical Marathon, 15th BTT Trails do Pisão e XvIII BTT ROTA DA ÁGUA DE FERREIRA DO ALENTEJO.
