Sobre ciclismo e corrida em Townsville
Notas de Treino de Townsville
Corrida: A galera local corre em The Strand, Castle Hill, South Townsville, Ross River e nos loops de parques quando quer quilometragem de base honesta. Townsville Road Runners se reúne todo sábado de manhã, faça chuva, granizo ou sol, e o clube leva as corridas competitivas por caminhos planos, subidas, trilhas e asfalto. Peter Lahiff Around the Hill entrega 12km. A corrida de subida começa na Kennedy Street em North Ward e cobre 5km. Os eventos âncora são Townsville Running Festival, Magnetic 10in10 Marathon Event, Magnetic 7in7 Marathon Event e Castle Hill Foot Race.
Ciclismo: A galera local pedala o Ross River ride em Z2 porque a rota é 90% ciclovia e Mount Stuart vai ficando cada vez mais perto. Castle Hill Loop dá aos ciclistas 27km incluindo Pallarenda, e o asfalto e as calçadas fazem dele um treino intermediário de verdade. Castle Hill entrega aos ciclistas uma inclinação média de 8 a 12 graus por cerca de 15-30 minutos em um sentido, e o topo fica em torno de 250m. Townsville Cycle Club Inc cobre provas de estrada e pista para idades de 5 anos ou mais a partir de Idalia. Townsville Bunch Rides - Cycling in the North ajuda a galera local a achar companhia para pedalar. Paluma Village aparece depois de dezessete quilômetros de estrada de montanha sinuosa.
Temporada: De maio a outubro é a melhor janela da estação seca para corredores e ciclistas, então a galera local encaixa quilometragem de base, intervalados e dias mais longos em estilo gran fondo nesse período. O calor e a umidade do verão podem complicar, então corredores comuns treinam antes do trabalho e ciclistas saem cedo para pegar a brisa do mar pela manhã. A galera local reduz o ritmo, se hidrata bem e procura rotas com vento e sombra. O inverno traz ventos alísios de sudeste, tempo geralmente firme, céu azul, dias quentes e noites frescas. Townsville Road Runners mantém a temporada de março a outubro, enquanto o inverno faz Castle Hill, Ross River, The Strand e Paluma parecerem mais fáceis de repetir.
