Sobre ciclismo e corrida em Melbourne
Notas de Treino de Melbourne
Corrida: A rota tem 8 km e ainda pega forte na subida da Anderson Street. A volta tem 8 km, e duas voltas dão cerca de 10 km. O circuito tem 2 km. Corredores do lado norte conectam Merri Creek, trilhas do Yarra, Royal Park e Princes Park para quilometragem de base. O Full of Beans run club se encontra no Maribyrnong River nas noites de quarta-feira. O Nile Run Club se encontra todo sábado às 9h no The Tan. ASICS Run Melbourne e o Nike Melbourne Marathon Festival são os eventos-âncora.
Ciclismo: Ciclistas fazem da Yarra Boulevard um treino fixo durante a semana porque o loop entrega 13 km e cerca de 200 m de ganho por volta. Beach Road acompanha Port Phillip Bay e segue como o clássico pedal longo em Z2 por Port Melbourne, St Kilda, Elwood, Brighton, Sandringham, Mentone e Frankston. O Tour de Burbs se encontra toda terça e quinta à noite na Chandler Highway com a Yarra Boulevard. As Dandenong Ranges têm o 1 in 20 e The Wall, e The Wall chega a média de 10% em alguns trechos. Arthur’s Seat, Kinglake, Mount Hotham e Mt Dandenong seguram os dias de subida maior. Amy’s Gran Fondo, Highlands Fling e Gembrook Gravel Explorer entram na lista de eventos-âncora.
Temporada: Primavera e verão são os melhores meses quando corredores e ciclistas querem mais luz no dia, manhãs quentes e quilometragem de base constante. O clima de verão pode virar rápido porque Melbourne fica entre áreas quentes do interior e o oceano frio do sul. Frentes frias fortes, tempestades, granizo, ventos fortes e quedas grandes de temperatura podem transformar um dia fácil em Z2 num teste de camadas. O inverno segue fresco, muitas vezes nublado, e excepcionalmente seco para os padrões do sul de Victoria porque as Otway e Macedon Ranges entram na história do clima. Corredores continuam usando The Tan, Albert Park Lake e os caminhos dos riachos. Ciclistas alternam o esforço entre Beach Road, intervalados na Yarra Boulevard, gravel e subidas quando as condições encaixam.
