RUNPOYA青梅丘陵トレイルランニング10km【初心者/未経験者推奨・歓迎】

Questo giro di trail, parte della serie RUNPOYA青梅丘陵トレイルランニング10km【初心者/未経験者推奨・歓迎】 (JP), organizzato da RUNPOYA, il negozio di running e trail, si concentra sulle Ome Hills. È pensato per chi vuole fare la sua prima esperienza su sentieri sterrati senza sentirsi sopraffatto. I principi guida sono proprio "beginners welcome" e "for trail-running first-timers", con un formato accompagnato, così i nuovi possono partecipare senza sentirsi isolati o messi fretta. Il ritmo, ovviamente, si adatterà al terreno. In salita, corri quando ti senti e cammina quando serve; in discesa e nei tratti più pianeggianti, l'obiettivo è muoversi con calma e abituarsi a correre in natura. I partecipanti saranno probabilmente principianti e curiosi del trail running, quindi l'enfasi è meno sulla gara intensa e più sul capire il ritmo del trail con l'aiuto di una guida.