Kerékpáros és futó események Dunaújváros területén, 2026

Edzőnapló Dunaújvárosból

Futás: Mi itt először a Duna-parton futunk, mert a Rácalmási Nagy-sziget és az Ártéri Tanösvény adja a könnyű földutat, a jó Duna-menti levegőt meg a karakteres terepfutást. A Koronás park meg tök jó rövid körökre, sprintekre, meg sima Z2-re, ha már ég a lábad. A Rácalmási Szigetfutás itt a tuti pont, a 7. Rácalmási Szigetfutás meg terepfutást, terepkerékpározást, gyaloglást és Nordic walkingot is kínál, mindezt azon a szigetes hangulaton. A Velencei Sunset Run meg a nyári futóknak ad egy laza, vidám, naplementés célt a Velencei-tó partján. Ezeket a versenyeket mi afféle klubesteknek használjuk, mivel nincs itt hivatalos futóklubunk.

Kerékpározás: Mi itt először síkon tekerünk, aztán jöhetnek a kis emelkedők, ha intervallozni kell. Dunaújváros a Mezőföldön van, szóval a base miles-t könnyen össze lehet szedni a város déli részén és a Duna mentén. Az egyik útvonal 4 km hosszú, és 252 m szint van benne. A másik meg 5 km, de abban már 260 m szint is van. A Dunaújvárosi FVE az a klub, amire érdemes figyelni, a Rácalmási Szigetfutás meg a terepbringásoknak adja a fix napot.

Szezon: Április és május a legszuperebb bringás hónap, ilyenkor építjük fel az első rendes blokkot. Nyáron a Velencei-tó felé vesszük az irányt, az a tuti versenyút, mert a Velencei Sunset Run laza, vidám, naplementés hangulatú, és max. 1000 résztvevővel limitált. A verseny 3 km hosszú, és végig egyenletes az iram. Télen mindkét sportnál megváltozik a ritmus – a futók a Yours Truly Dunaharasztira mennek a leghidegebb hónapokban, a bringások meg rövidebb, síkabb tekerésekre váltanak.