Rad- & Laufevents in Dunaújváros, 2026

Trainingsnotizen aus Dunaújváros

Laufen: Wir Locals laufen hier erstmal an der Donau, weil Rácalmási Nagy-sziget und der Ártéri Tanösvény einfach guten Untergrund, frische Flussluft und Trailrunning mit Charakter bieten. Der Koronás park ist super für kurze Runden, Steigerungen und lockeres Z2, wenn die Beine mal müde sind. Der Rácalmási Szigetfutás ist hier so der Ankerpunkt, besonders der 7. Rácalmási Szigetfutás, der terepfutás, terepkerékpár, Walking und Nordic Walking auf der gleichen Insel-Stimmung vereint. Der Velencei Sunset Run bietet im Sommer den Leuten ein entspanntes, fröhliches Ziel bei Sonnenuntergang am Velencei-tó. Wir Locals nutzen diese Rennen wie Clubabende, wenn es hier keinen expliziten Laufclub gibt.

Radfahren: Hier fahren wir Locals erst mal flach, und wenn Intervalle anstehen, suchen wir uns die kleinen Rampen. Dunaújváros liegt ja auf Mezőföld, da sind die base miles südlich der Stadt und an der Donau easy zu sammeln. Die erste Strecke hat 4 km und 252 m Anstieg. Die zweite ist 5 km lang, aber mit 260 m Anstieg. Dunaújvárosi FVE ist der Clubname, den man sich merken sollte, und der Rácalmási Szigetfutás ist für Offroad-Fahrer der Anker-Tag.

Saison: April und Mai sind die besten Radmonate, da bauen wir Locals meistens den ersten richtigen Block auf. Im Sommer wird die Velencei-tó-Seite zum klaren Renn-Ausflugsziel, weil der Velencei Sunset Run alles entspannt, fröhlich und im Sonnenuntergang hält und das Starterfeld auf 1.000 participants begrenzt. Das Rennen geht über 3 km und das Tempo bleibt konstant. Im Winter ändert sich der Rhythmus für beide Sportarten – Läufer haben den Yours Truly Dunaharaszti in den kältesten Monaten, und Radfahrer bleiben bei kürzeren, flacheren Fahrten.