Kerékpározásról és futásról Burgasz területén
Burgasi Edzésinfók
Futás: Burgas futás szempontjából elég jó, tengerparti környezet, egyik oldalon a Black Sea, a másik oldalon meg a Burgas Lakes. A helyiek az easy futásokat nem bonyolítják, mert a vízparti, sík Z2 adja magát. A Burgas Lakes meg feldobja a dolgokat, ha a lábak base miles-t akarnak, de nem akarsz rögtön hegyre menni. A belváros elég közel van a rövid futásokhoz, intervalokhoz meg a verseny előtti shakeout-okhoz. A Маратон Бургас a fő esemény. Az Utopia Half Marathon & Aquathlon meg egy másik jó célpont a naptárban. A Бургас Рън meg tartja a lelket a helyi versenyekben. Nincsenek nevesített futóklubok, szóval a versenyek viszik itt a prímet.
Kerékpározás: Burgasban bringázni a tengerparttal kezdődik, mert a Black Sea adja a város keleti oldalát. A helyiek a sík terepet base-mile országnak tekintik, tökéletes Z2-re és tempós napokra. A Burgas Lakes adja a belső területek változatosságát, inkább nyílt terep, mint nevesített mászások hálózata. A leírás nem említ bringás klubokat, crit-et, gran fondo-t, se cyclocross helyszínt. Bringás útvonalakat sem nevez meg, szóval a bringások a valóságot tartják: először tengerpart, aztán tóparti változatosság. Nincsenek nevesített emelkedők a forrásban, szóval Burgas inkább egy "egyenletes motor" városnak tűnik, mint hegyi edzőtábornak.
Szezon: Május-szeptember a legjobb időszak, Burgas ilyenkor mintha direkt a folyamatos edzésre lenne kitalálva. A nyár május közepétől szeptember végéig tart, szóval a helyiek simán gyűjthetik a base miles-t, a tengerszinti intervalokat meg a hosszú aerob napokat anélkül, hogy túl sokat agyalnának az időjáráson. A Black Sea megadja a tengerparti hangulatot, és a meleg tengervíz hőmérséklet része a napi ritmusnak. A tél enyhébb, mint Bulgária belső területein, ami segít a futóknak és a bringásoknak is mozgásban maradni. Hó eshet decemberben, januárban, februárban, ritkán márciusban is, de Burgasban általában gyorsan elolvad. A város inkább a karbantartásról, rövidebb bringázásokról és egyenletes futásokról szól, amíg újra be nem indul a tavasz.
