Състезания по колоездене и бягане в Santa Cruz, 2026

Santa Cruz Coastal Training

Бягане: Местните бягат по Санта Круз от червенодървени пътища до морски въздух, а най-добрите дни се чувстват като базови километри с гледка. Running Riot организира бягане в 6:00 ч. от понеделник до петък, а по-дългите пробези са през уикендите. Fall Creek Unit предлага варианти от 3-4 мили, които остават предимно равни и завиващи. Гората Нисен Маркс покрива почти 10 000 акъра, а местните я свързват с Земята на Медицинския Будха или Сокел Демонстрационната гора, когато им се иска повече. Уайлдър Ранч предлага обриви над Тихия океан, открити хълмисти ливади и червенодървени гористи тропки. Санта Круз Трак Клуб поддържа честния календар с Крос Кънтри Чалъндж, докато Firecracker Run, Santa Cruz Trail Run и San Lorenzo River Trail Run удовлетворяват нуждата от главни събития.

Колоездене: Местните много карат велосипед, но трябва да си готови за изкачвания. Санта Круз Кънтри Сайклинг Клуб (SCCCC) организира пробези всеки вторник, четвъртък вечер, събота и неделя през цялата година. SCCCC A пробези са 40-80+ мили с поне 3000 фута изкачване, докато B, C и D пробези покриват другите темпа. West Cliff Drive дава на колоездачите 3-милен приморски обрат, а East Cliff Drive добавя 1-милен път по обрива. Coastal Rail Trail се планира като 32-милен многопотребителски път от Уотсънвил до Дейвънпорт. Alba Road, Jamison Creek, Big Basin, Empire Grade и Zayente пазят изкачванията, докато Tri Santa Cruz, Santa Cruz Triathlon и Sandman Tri поддържат състезателните нозе в тонус.

Сезон: Пролетта дава най-добрия тренировъчен ритъм от март до май, а есента – още един добър период от септември до ноември. Лятото става по-топло, така че местните наслаждават Z2 по West Cliff Drive, East Cliff Drive и CA1 от западната част на Санта Круз, а когато им се наложи интервали, се крият в червенодървените гори. Зимата носи дъжд, но поддържа гората Нисен Маркс, парка Хенри Коуел Редвудс и Fall Creek Unit прохладни и влажни. Груповите пробези продължават през цялата година, а бягачите продължават да използват горските пътеки, когато крайбрежието е по-подходящо за по-кратки аеробни тренировки.