Състезания по колоездене и бягане в Olympia, 2026

Olympia Base Miles And Gravel

Бягане: Местните бягат около Capitol Lake, когато искат равни километри, лека беседа и ритъм от Marathon Park. Клубът Oly Road Runners се събира до пейките за 3 до 5 мили, а четвъртъците са за темпо тренировки и повтаряне на хълмове. Olympia Workouts поддържа спринтови упражнения и повтаряне на Olympia High School Track. Oly Trail Runners се събират в Priest Point Park, когато краката искат земя. Capitol Forest е на югоизток от града с Bob Bammert Grove, Fuzzy Top и дълги singletrack. Capital City Marathon е основното събитие на пролетта, а Olympia Lakefair Races поддържат честността на езерния маршрут.

Колоездене: Местните карат разнообразно – от спини по Chehalis Western Trail до гравийни дни в Capitol Forest. Great Rides Olympia, Cascadia Super Gravel и Evergreen Gravel Racing дават на велосипедната сцена нейната основа. Един маршрут е 9 км с 503 м надморска височина на относително спокойни пътища. Друг маршрут е 5 км с 353 м, когато искате по-стабилни базови километри. 2 км. Capitol Forest предлага изкачвания към Capitol Peak, McKenny и Mima.

Сезон: Пролетта е за подготовка за Capital City Marathon и Olympia Lakefair Races. Лятото дава на двата спорта най-добрия тренировъчен ритъм – дълги светли дни, сухи трасета и леки Z2 тренировки след работа. Oly Summer X-C Training се събира от понеделник до петък в 9:00 ч. в Olympia High School track от юни до август. Клубът Oly поддържа езерните километри и фокусирани тренировки през седмицата. Зимата променя оборудването, но не навиците. Polar Bear Athletics Company тренира от ноември до февруари, а велосипедистите се опират на Chehalis Western Trail, Yelm-Tenino Trail и гравий, когато Capitol Forest изглежда подходящо.