Състезания по колоездене и бягане в Macon-Bibb County, 2026

Macon-Bibb Training Notes

Бягане: Локалите тръгват с месинг от паркове, с пътища, трайлови дни и кратки повтарящи се хълмове наблизо. Клубът за бягане Macon Tracks поддържа календара на състезанията. Основната пътека е 68 km с +82 m надморска височина за стабилни базови километри. По-кратката пътека е 23 km с +35 m надморска височина, когато интервалите са нужни. George Peake и Ann Peake Cross Country Trail поддържат PINK OUT 5K & 1 MILE. Carolyn Crayton Park е центърът на Macon Music Half Marathon. United in Pink принася тълпата в розово. The Great Bacon Race прави денят на стадиона по-лесен.

Колоездене: Bike Walk Macon задава тона на карането тук. Macon’s Big Bike Ride дава на местните чувство на бавно каране на 8-10 мили през Downtown Macon, Ocmulgee Heritage Trail и околните квартали. Downtown Macon е добър за социални километри и за първите. Ocmulgee Heritage Trail дава на катерачите основната местна пътека. OMBA насочва мотобеканистите към местни и регионални пътеки, когато е време за трайли. Гравилни дни могат да се направят по Franklin Road, Wadley Road, Pioneer Rd или Griswoldville Rd. Bibb County има 4 mi гравилен път. Woolfolk Hill дава очевидния кратък хълм. Локалите поддържат останалото бързо.

Сезон: Пролетта позволява на бегачите да събират състезания, а на катерачите да изграждат Z2 без принуда. Лятното обучение започва рано, защото Eagle 5K & 10K започва в 8:00 AM. Локалите поддържат тежките тренировки кратки, а след това използват сенчести трайли и леки обръщания. Есента принася чувството на основни състезания, с PINK OUT 5K & 1 MILE, Macon Labor Day Road Race и трайл състезания в календара. Macon’s Big Bike Ride също се провежда през ноември. Зимата поддържа и двата спорта. Holiday 5K & 10K е на 26 декември. Бегачите състезават по чувство. Катерачите се насочват към базови километри, гравилен път и по-спокойни групови каране.