За колоездене и бягане в Gulfport
Gulf Coast Base Miles
Бягане: Местните бягат по Hwy 90 край плажа, защото е просто, плоско и лесно за продължаване. Мостът на Билокси дава чистото изкачване, когато интервалите трябва да бъдат по-интензивни. Попс Фери Роуд е добър вариант за по-дълги тренировки, когато искате стабилни километри, далеч от пясъка. Центърът на Оушън Спрингс свързва квартали, плажови зони и мостове в добър Z2 цикъл. Gulf Coast Running Club поддържа календара в движение. 2-милната дистанция е сертифицирана от USATF като Boston Qualifier. Полумаратонът стартира от Jones Park в Гълфпорт.
Колоездене: Гълфпорт предлага на колоездачи 15 маркирани маршрута, така че местните могат да се разточават на къси разстояния, да карат край плажа или да съставят ден от gran fondo. Най-късът маршрут е 4 км с 24 м изкачване, което е повече за базова работа, отколкото за сериозно изкачване. Гълфпорт има 7 км неасфалтирани пътища. Gulf Coast Bicycle Club ви насочва към по-сериозните маршрути. Big Level 75 има 683 м надморска височина, WM 33 – 378 м в Харисън Каунти, а SM 100 – 964 м в Стоун Каунти.
Сезон: Календарът на Gulf Coast е най-добър, когато събитията се наслагват, а Gulf Coast Running Club поддържа този ритъм от април до септември. Gulf Coast Classic, Woolmarket Duathlon Series, Pursuit of Fun 5K, Chevron Charity Run, Bay St. Louis Triathlon, Summer Beach 5K, Diamondhead 5K, Cultivation Nation Tri и Yak-A-Du дават на бегачите и колоездачите достатъчно поводи да останат в форма. Лятната подготовка тук включва ранни стартове, плажови бягане, етапи от дуатлон и честна Z2. Зимата премества настроението към по-дълги базови километри, с маратона на Stennis Space Center на 28 ноември и Keesler Federal Mississippi Gulf Coast Marathon като главна цел.
