Състезания по колоездене и бягане в Kos, 2026

Kos Training Notes

Бягане: Град Кос дава на бегачите проста приморска база, с къси обръщащи се маршрути и по-дълги дневни тренировки, започващи близо до центъра. Първият маршрут е 00 км с +17 м надморска височина. Вторият маршрут е 99 км с +68 м надморска височина. Третият маршрут е 22 км с +122 м надморска височина. Четвъртият маршрут е 57 км с +1,232 м надморска височина. Patmos ChoRun 2026 е основното събитие в програмата.

Колоездене: Град Кос е изграден за колоездене, и местните използват велосипеди за всекидневни премествания толкова, колкото и за тренировки. Приморската велосипедна алея е 13 км от плаж Фарос до плаж Псалиди, така че спините на Z2 остават чисти и приморски. Градът има още 14 километра велосипедни пътища, с клон, който се насочва навътре по булевардите Хипократус и Василеос Павлу. Коларят се разширяват над града към Кардамена, Кефалос, Тингаки, Антимахия, Мастихари, Мармари, Пили, Зия, Зипари, Платани, Лагуди и Асфендиу. Възвишенията са там, където пътищата се изкачват към нос Скандари, нос Лакери и нос Дреканум, с кални пътища за работа в стил сингълтрек.

Сезон: Кос работи през цялата година, така че бегачите и колоездите могат да поддържат стабилни базови километри без да правят острова само за един сезон. Лятото прави колоезденето лесно, защото островът остава предимно плосък, а приморската алея прави ранните каранета естествени, преди денят да стане твърде активен. Местните поддържат късите бягане близо до Кос, когато е горещо, а по-дългите усилия запазват за по-хладните периоди. Зимата променя ритъма повече от маршрутите, а площадът Антагора в центъра на Кос е домакин на фестивала PPC e-bike на 11-12 декември 2021 г. Коларят продължават да имат плоски пътища, варианти с кал и планински маршрути, докато бегачите запазват същите приморски обръщащи се маршрути.