Om cykling och löpning i North Port
Platta kustmiles, ärlig värme
Löpning: Lokala löpare springer The Legacy Trail när de vill ha rena basmiles från Venice Train Depot mot Fruitville Rd. Trailen är 5 miles lång och förbinder startpunkter som Patriots Park Trailhead, Nokomis Community Park, Oscar Scherer State Park, Culverhouse Nature Park Trailhead, Sarasota Springs Trailhead och Payne Park. Nathan Benderson Park erbjuder löpare en 5K-rutt runt sjön. Siesta Beach ger löpare sju miles av strand när benen vill ha sand istället för asfalt. Oscar Scherer State Park har 15 miles med trailor, och Myakka River State Park har 39 miles. Kom ihåg att Fallen 5K Memorial Run, Fusion Fest 5k, Under the Moon 5K och The Big Turkey 5K håller kalendern igång.
Cykling: Cykelentusiaster använder The Legacy Trail för lugna Z2-pass, enkla träffar och långa asfaltmiles utan att behöva tänka för mycket på rutten. The Legacy Trail korsar Dona Bay Bridge, Venice Bypass Bridge och en massa namngivna vägar från Laurel Road upp till Fruitville Rd. Friends of The Legacy Trail är det lokala namnet för den korridoren. Gravelcyklister lägger till Rusty Truck, Orange Hammock, Border Road, Deer Prairie Creek Preserve och Power Line Road när de vill ha lite tuffare miles. Gravelsträckan är 2 miles från N Mabry Carlton Pkwy till Estates Dr. N Siesta Bridge är en av de få backarna i regionen, så intervallträning sker där.
Säsong: Sommar tillhör tidiga startar, flaskor, skuggstopp och värmehärdade insatser. The Inferno Challenge Englewood sätter den platta, snabba, heta banan på kalendern. Kids Summer Run Series Presenterad av Southern Oxygen & Welding Supply tar med Downtown Wellen Park i sommarblandningen. Lokala löpare håller träningen ärlig vid Nathan Benderson Park, Siesta Beach, Oscar Scherer State Park och Myakka River State Park när värmen är som värst. Vinterspecifika detaljer finns inte i sammanfattningen, så samma kustasfalt, gravel och trailor definierar fortfarande träningen. De bästa månaderna nämns inte i sammanfattningen, så lokala löpare bedömer fönstret mer efter värme än höjdskillnader.
