Om cykling och löpning i Colorado Springs
Colorado Springs Training Notes
Löpning: Lokala löpare springer runt Colorado Springs som en trailstad med stadskort. Pikes Peak Greenway går rakt genom stadens centrum och är den mest plana asfaltsbanan mellan Monument Valley Park och Woodmen. Midland Trail löper fyra asfalterade mil från America the Beautiful Park till Manitou Springs. Garden of the Gods ger dig 15 mil av trails, och Bear Creek Regional Park ger dig 10 mil off-road. Jack Quinn's Running Club träffas på tisdagar neråt centrum, och Sunrise Striders går tidigt. Garden of the Gods 10 Mile/10K och Trail Run känns som den stora händelsen.
Cykling: Colorado Springs Cycling håller vägscenen social, med Tour de Latte som rullar på lördagsmorgnar och går från cirka 10 mil i maj till 20-25 senare på sommaren. Lördagens Resort Rides tar dig till Garden of the Gods, Gold Camp Road, Manitou Springs, Flying W Ranch Road och Blodgett Peak. Colorado Springs Mountain Bike Association och Kids On Bikes håller det rullande på den smutsiga sidan. 7 km. Pikes Peak APEX och 719 KOM Challenge står på kalendern.
Säsong: Juni till september ger löpare och cyklister den renaste träningsperioden. Colorado Springs ligger på 6 000 fot, så lokala håller Z2 ärligt och behandlar intervaller med respekt. Sommaren ger 243 soliga dagar om året, Starlight Spectacular i Garden of the Gods och den allkvinnliga cykelturen. Maj kan fortfarande ge snö på Pikes Peak, så en klar dag kräver fortfarande en extra lager. Vintern ändrar rytmen mer än målet, med chinook-mönster som ger snabba uppvärmningar och torra vägar tillbaka för basmilen.
