O cyklistike a behu v Springfield, Ohio
Springfieldské kilometre a trailové nohy
Beh: Springfieldskí bežci si dávajú ľahké kilometre na asfaltových trailoch cez mesto, hlavne na Buck Creek Trail, Little Miami Scenic Trail, Prairie Grass Trail a Simon Kenton Trail. Miestni si pridávajú aj terén v Buck Creek State Park, na Buckhorn Trail, v George Rogers Clark Park, Ferncliff Cemetery and Arboretum a John Bryan State Park. Buckhorn Trail vedie po západnej strane Clarence J. Brown reservoir. George Rogers Clark Park má super traily okolo jazera. ORRRC dáva pretekárskemu kalendáru nejaký tvar, s ORRRC Turkey Hunt Map & Compass Challenge ako takou zvláštnou kotvou. River Ridge II 5k a World Race for Hope 5k to držia jednoducho.
Cyklistika: Springfieldskí cyklisti sa opierajú o tú istú asfaltovú chrbticu, s Little Miami Scenic Trail, Buck Creek Trail, Prairie Grass Trail a Simon Kenton Trail, kde si robia poctivé base miles. Cyclotherapy zabezpečuje miestnym stabilnú scénu skupinových jázd, so štvrtkovými jazdami o 18:15 z Mother Stewart's Brewing a týždennými jazdami z obchodu. A jazdci si dajú trasy až do 39 míľ s priemernými rýchlosťami nad 20 mph. B jazdci si dajú trasy až do 28 míľ v rozsahu 16-18 mph, a B trasy sú no-drop. WOLF PACK pridáva ďalšie meno klubu. Clifton Gorge a tie zvlnené kopce dajú nohám zabrať do kopca.
Sezóna: Springfield funguje super, keď sú traily suché a skupinové jazdy idú, a Cyclotherapy robí mesačné bikepackingové výlety od mája do októbra. Miestni využívajú leto na Z2 na rail-trails, intervaly na cyklotrasách a dlhšie behy od Mad River smerom k Buck Creek State Park. ECO Sports Corridor Whitewater Park má štyri kajakárske oblasti, takže leto má tú riečnu-koridorovú energiu, aj keď len šliapeš na bicykli alebo bežíš. Zima mení nástroje, nie zvyk. National Trail udržiava takmer 20 míľ asfaltových trailov pre bežecké lyžovanie, a bežci udržiavajú asfaltovú sieť využiteľnú, keď sa terén rozmočí.
