O cyklistike a behu v Sebastian
Pobrežné kilometre okolo Vera
Beh: Ak chcú miestni bežci stabilné kilometre popri pobreží, behávajú v Riverside Park, Jaycee Beach Park, SOUTH BEACH PARK a v centre Vero Beach. Klub Vero Beach Runners to má jednoduché s heslom A Place for Every Pace. V pondelok sa stretávame o 18:30. Utorkové a štvrtkové rána začínajú o 6:00 ráno pri Sailfish Brewing Company a v Riverside Park. V stredu je zraz o 18:30 v Runner’s Depot. Oblasť má 92 km bežeckých trás s prevýšením 10 m. Medzi hlavné preteky patria Vero Beach Octopus Ultra, Treasure Coast Twilight 3K Run/Walk a Tunnel to Towers 5K Run & Walk - Vero Beach, FL.
Cyklistika: Miestni si dávajú base miles medzi Vero Beach South a Sebastian, a keď chce bicykel trochu špiny, otočia to na západ. V oblasti sa organizuje množstvo skupinových jázd týždenne, a členovia klubu majú k dispozícii kompletný kalendár jázd. Sobotná jazda štartuje z Jaycee Beach Park Overflow Parking Lot o 9:00 ráno, okrem poslednej soboty v mesiaci. Prilby a zadné svetlá sú povinné, a v balíku (pacelines) sa nepoužívajú slúchadlá ani aerobary. Prvá trasa má 3 km s prevýšením 64 m a je 100% asfaltová. Druhá trasa má 5 km s prevýšením 43 m a 44% nespevnených ciest. Kopce sú tu nízke, takže intervaly idú skôr na pocit, proti vetru, na mostoch a s disciplínou Z2.
Sezóna: Leto preverí formu, a Vero Beach Octopus Ultra je naplánovaný na 11. júla 2026. Miestni štartujú skoro, využívajú ranné skupiny a rešpektujú trasy, kde nie je k dispozícii žiadne jedlo ani pitná voda. Zima mení skôr pocit z behu/jazdy než samotný terén. Kalendár sa zahusťuje s pretekmi 2026 Vero Beach, FL unite4answers 5k Run/Walk a 1 Mile Walk 5. decembra 2026 a Treasure Coast Twilight 3K Run/Walk 12. decembra 2026. 19. ročník Trot Against Poverty 5K je 26. novembra 2026. Cyklisti stále jazdia z Jaycee Beach Park, a bežci si držia svoje midweek kilometre.
