Rubman urban Island hopping Swimrun 2026

The Rubman Urban Island Hopping Swimrun é uma prova de swimrun em Stavanger, Norway, com opções de distância curta e longa. A ideia é misturar corrida com natação em águas abertas. O percurso longo tem 46 km passando por Stavanger, Sandnes e ilhas próximas. A largada sai de um ponto de transporte na área urbana e, em algumas edições, da ilha Hundvag. Tu nada de tênis, carrega o equipamento obrigatório do começo ao fim e já sai direto do asfalto e das ruas para travessias de fjord e trechos de terreno mais bruto. O terreno muda o tempo todo: caminhos de gravel, single tracks, subidas, partes urbanas e nados em água fria. Logo no começo rola 1 km de corrida, depois uma travessia de 1,800 meter pelo Gandsfjorden, aí vem uma sopa quente antes de encarar uma subida vertical de 300 meter conhecida como “bubblebutt hill.” Depois dessa subida, a galera corre cerca de 5 km até Hommersak sentrum e um ponto de hidratação/energia. A prova é mais para quem curte outdoor do que só para nadador ou corredor puro. Nadar de tênis, subir depois de uma travessia longa de fjord e ficar alternando entre ilhas dá à prova uma pegada bem raiz e resistente.