Om sykling og løping i Wellington
Wellington Training Notes
Løping: Lokale løpere bruker stranden når de vil ha rent Z2 og ærlige splittider, spesielt Oriental Bay, Waitangi Park og den flate kysten mot Island Bay eller Red Rocks. Waitangi parkrun gir folk en gratis 5K hver lørdag morgen, og Honest 10 Fun Run holder benchmark-efforten enkel fra Freyberg Pool i Oriental Bay. WoRM møtes ved Naked Man-skulpturen tirsdag kl. 18:15 for Mt Vic-stiene, Freyberg Pool onsdag kl. 18:15, og Pickle Jar i Karori torsdag kl. 18:30. Wellington Marathon og WUU2K er de store løpene.
Sykling: Lokale syklister kjører fra havnen ut til Hutt Valley, Petone, Eastbourne, Upper Hutt og Wainuiomata når de vil ha base-miler med litt bite. Wellington Road Cycling Club har vært aktiv siden 1983, tar imot ryttere over 16 år, og holder syklingsmiljøet knyttet til Cycling NZ. Hutt River Trail er bra for jevne turer, og Remutaka Cycle Trail går 122 km mellom Petone foreskjæring og Palliser Bay. Remutaka Rail Trail gir omtrent 18 km fra Kaitoke til Cross Creek, med skog, tunneler og en god lyssetting. Stigninger finnes på Paekākāriki Hill, Remutaka Range, Wainuiomata Coast og den grovere grusveien mot Maungakotukutuku. Karapoti Classic, The Crazyman og Porirua Grand Traverse gir kalenderen sin skarpere kant.
Sesong: September til februar gir Wellington sitt beste treningsblokk, med varmere dager og nok lys til intervaller etter jobb. Sommeren holder havne-løkkene lys, kysten fin på begge sider av Wellington, og de lange turene lettere å strekke mot Greytown, Martinborough eller Cape Palliser. Lokale løpere respekterer fortsatt vinden, for Wellington er vindfull året rundt. Juni og juli er de våteste månedene, så løpere bruker stranden, Mt Vic og Tip Track når været tillater det. Sørlige stormer gjør vinteren ekte kystpreget, og hilledelene og Hutt Valley får frost mellom mai og september. Snø er sjelden på lavlandet.