カルジャリ · ブルガリア

カルジャリのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

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カルジャリの注目レース

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DECATHLON Thracian Ultra

ОУ "N. Y. Vaptsarov" in Shiroka Laka hosts the DECATHLON Thracian Ultra 2026 in the Rhodopes, incorporating Pamporovo and the Perelik and Orlovets hotels into the race weekend. This is mountain running with a wide entry: previous participants receive priority for early entries, but the field is designed for ultra runners seeking a challenging day. The atmosphere is described as a "Unique experience in the Rhodopes," distinct from a conventional road race with added elevation. Expect Rhodope trails passing through historic villages, offering expansive mountain vistas, peaks, lakes, and the range's untamed core. The longer courses focus on "iconic landmarks and the depths of Thracian legends," while the shorter options provide a "quick and scenic introduction to the magic of the Rhodope trails." Practical aspects include a well-marked course with a GPX track, aid stations, live electronic timing, personal baggage transport to Yagodina, course photography, a finisher medal, and ample volunteer support.

Trail

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Green Heart Half Ultra Chepelare

Olympic Square serves as the starting point for a demanding mountain day, where trail runners and MTB riders will navigate the same Green Heart course. This event marks the first stop of the Bulgarian Half Ultra Challenge Series 01, and is also part of the Green Heart and Kom Epic challenge, giving it a more competitive field than a relaxed outing. The course options are Trail & MTB LONG, MEDIUM, and SHORT. All start at 1,062 m and ascend into high mountain terrain. The long and short routes reach their highest point near 1,872 m. The long course includes almost 1,900 m of elevation gain, making early pacing crucial. Starts are staggered, with Long + Medium beginning together, followed by Short. All participants finish back at Olympic Square after a day that will test endurance, bike handling, and composure.

Ultra

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Thracian Ultra 50

The Thracian Ultra 50 starts and finishes in Shiroka Laka, challenging runners across a significant portion of Rhodope terrain. This event is part of a larger trail weekend, alongside the DECATHLON Discovery Race 12, DECATHLON Gela Run 20, and DECATHLON Yagodina Cave Ultra 95, creating a festival atmosphere for mountain running. Expect no asphalt relief on this course, which features 30% paths and 70% tracks, with zero roads. There is sufficient climbing to keep you honest from the first kilometers, as the surface alternates between narrower trails and wider tracks. The finish back in Shiroka Laka is one earned with patience, not by early showing off.

Ultra

カルジャリのサイクリング＆ランニングについて

カルジャリでの練習メモ

ランニング： 地元の人は、カルジャリでは特に決まったランニングコースがないから、その日の気分で走ってる感じだね。街の中心部からアルダ川の両岸をスタートして、Z2ペースでKardzhali貯水池やStuden Kladenets貯水池の方まで距離走するのもいいよ。広々とした場所で走りたい時にね。「Lâstovitsa-1905」っていう地元のクラブがあるんだけど、集合時間は特に載ってないんだ。近くの主なレースは、Green Heart Half Ultra Chepelare、DECATHLON Thracian Ultra、DECATHLON Persenk Ultra、Thracian Ultra 50あたりがあるね。

サイクリング： ここの地元の人は、ライドの話をするより実際に走ってる人の方が多いんだ。Kardzhaliには134本のサイクリングルートがあって、Krumovgradには37本、Ardinoには28本、Dzhebelには30本あるんだ。ベース走で長めの周回コースが欲しい時にいいかもね。2023-D09 Kardžali, Svatba-Madžarovoは79 kmで獲得標高1,410 m、下降1,453 mのルートだよ。2023-D10 Kardžali, Perperek-Shiroko Poleは102 kmで獲得標高1,903 m、下降1,897 m。これはカフェライドっていうより、完全にgran fondoって感じだね。

シーズン： 5月と7月は自転車に乗る人が一番多いかな。春と秋は一日中気持ちよく走れる最高の季節だよ。Kardzhaliの夏は暑いから、地元の人は早くスタートして、ボトルは常に満タン。きついインターバルは涼しい時間帯にやるようにしてるみたいだね。暑さが落ち着いてる時は、西のKardzhali貯水池や東のStuden Kladenets貯水池の方へライドするのもいい感じだよ。冬は寒いから、ランナーは街の近くにいることが多くなるし、サイクリストはRhodope Mountainsでのきついヒルクライムは控えて、Z2ペースの安定した短い周回コースを選ぶようになるね。