Pyöräily- ja juoksutapahtumat {city:ssä}, 2026

Grand Rapids Training Notes

Juoksu: Paikalliset juoksijat käyttävät Riverside Parkia, kun he haluavat helppoja kilometrejä ja puhdasta siirtymää White Pine Trailille. White Pine Trail kulkee 92 mailia Grand Rapidsista Cadillaciin, joten peruskilometrit voi juosta pitkälle pohjoiseen. Millennium Park tarjoaa 18 mailia päällystettyjä reittejä, ja Kent Trails vie pitkiä juoksua etelään kohti Byron Centeria. RunGR järjestää tiistaisin ja torstaisin väliaikoja, mäkiä tai tempota 18:00. Creston Run Group kokoontuu maanantaisin kello 18, ja Lyon Street Run Club tiistaisin kello 6. Amway River Bank Run ja LMCU Bridge Run ovat kalenterin tärkeimmät tapahtumat.

Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät sekoitusta päällystettyjä polkuja, sorapätkiä ja tasaisia Z2-yhteyksiä. Adassa, Cascadessa ja Forest Hillsissä on polkuja kaikkialla, erityisesti Thornapple River Dr, Burton, Ada Drive, Cascade ja Buttrick. Kent Trails ja Fred Meijer Millennium Trail pitävät pyöräilyt parkkiin keskittyvinä, kun taas Richmond 2 Track, Fallasburg 40, Home soraloikka ja Dirt Church antavat sorapolkujen ystävien vaihtoehdot. Segmentti on 4 km. M-6-tie tuo joitain mäkiä, ja Indian Mounds lisää toisen kunnon nousun.

Kausi: Kesä antaa Grand Rapidsin juoksijoille parhaan rytmin, erityisesti koska RunGR lisää 6:00am-vaihtoehdon kesäkuukausina. Amway River Bank Run on 9. toukokuuta, Treat Trot Grand Rapids 20. kesäkuuta, WMAAA 5K Run & Walk 27. kesäkuuta, Millennium Meadows Marathon 30. elokuuta ja LMCU Bridge Run 20. syyskuuta. SHE RUNS Grand Rapids on myös kesäkaudella. Talvi siirtää painopisteen tasaisempiin pitkiin juoksiin, ja RunGR:n lauantain pitkät juoksut ovat 8:00am talven ulkopuolella. Irish Jig 5K antaa maalitavoitteen maaliskuulle.