Eventos de ciclismo y running en Osasco, 2026

Mis apuntes de entreno en Osasco

Correr: Aquí en Osasco, la gente se lo toma práctico para correr, porque la ciudad es densa y se conecta fácil con São Paulo. MB Running Osasco le da una base sólida al ambiente, con sesiones grupales los martes y jueves de 18:30 a 21:00. La Pista Expressa da Marginal Pinheiros les da a los corredores un buen sitio para hacer intervalos cerca del Parque do Povo. El Parque da funciona como referente para la carrera familiar 10ª CORRIDA DA INDEPENDÊNCIA. El Circuito Running for Nature es nuestro evento ancla local aquí en Osasco. La Tricolor Run Noturna, Mizuno Athenas Run Stronger y la Meia de Sampa mantienen el calendario a tope.

Ciclismo: Los ciclistas aquí en Osasco piensan primero en larga distancia. Los Audax ABC Randonneurs pusieron la ciudad en el mapa con sus circuitos de 100 km, 200 km y 300 km. La ruta larga de 2022 empezó y terminó en la Rua Aurora Soares Barbosa en Vila Campesina, justo enfrente de la Prefeitura. La gente usa esos kilómetros para hacer base miles, Z2 y para preparar las piernas para los gran fondo. Aquí en Osasco no tenemos subidas con nombre, así que los días de escalada tiramos hacia el oeste, para Cotia, Carapicuíba, Barueri y Santana de Parnaíba. El Campeonato Brasileiro Duathlon Sprint y el Campeonato Brasileiro Duathlon Standard mantienen el nivel de competición alto.

Temporada: Febrero es el mes que más aprieta el calor, con temperaturas medias de unos 25°C. La gente corre más temprano, pedalea con más calma y los intervalos duros son más cortos cuando la humedad del verano se pega. Julio es más fresco, con medias de 18°C, así que tanto corredores como ciclistas pueden alargar los días de Z2 sin asarse. En Osasco caen unos 1400 mm de lluvia al año, así que los planes de verano necesitan un plan B. El invierno cambia más el ánimo que la ruta, porque las conexiones de la ciudad siguen siendo útiles. El centro sigue siendo bueno para entrenar entre semana, y el lado oeste sigue llamando cuando los ciclistas quieren hacer tiradas más largas.