Terrengløpet Mila ist ein lokaler Geländelauf hier bei uns in Trøgstad, mit Strecken, die für ganz kleine Kinder geeignet sind, aber auch für erwachsene Läufer, die eine anspruchsvolle Offroad-Strecke suchen. Die Anmeldung für diesen Trainingswettkampf, der von Trøgstad SK - Ski organisiert wird, ist von Juli bis Oktober geöffnet.
Die Distanzen gehen von 500 Metern und 900 Metern über 1.7 km, 2.6 km, 5 km bis hin zu 8.1 km. Bei manchen Strecken gibt es auch separate "mosjon"-Optionen für Freizeitläufer. Die Altersgruppen fangen bei 0-5 Jahren an und gehen dann über Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Veteranenklassen bis 80+. Es wird erwartet, dass Familien, Nachwuchsläufer, Vereinsathleten und ältere Läufer aus der Gegend dabei sein werden.