6/6【大阪/土曜】はしりびと実走塾『大阪市内の”ポケふた”マンホールを巡る旅：約25km旅ラン』

Im Chuo Ward geht's um die „Poke-futa“ Kanaldeckel: Das ist ein kleiner Gruppen-Reise-Lauf, der normale Straßenbeläge in eine Schnitzeljagd nach diesen verzierten Deckeln verwandelt. Hinter dieser spielerischen Idee steckt die Hashiribito Practical Running School, ein semi-persönliches Coaching-Angebot, das sich auf „12 training patterns to polish the 9 elements of running“ konzentriert. Das Format ist ein „actual-running-only training program“, bei dem es mehr um die praktische Anwendung geht als um Vorträge. Mit maximal 10 Läufern bietet das eine enge Gruppenerfahrung: Man bewegt sich von Kanaldeckel zu Kanaldeckel, jagt kleine Belohnungen auf der Straße und bekommt trotzdem gezieltes Training.