Om cykling & løb i Mount Vernon
Mount Vernon-Anacortes Træningsnoter
Løb: Skagit Valley College har en fin sti til en let løbetur eller gåtur. Skagit Runners mødes kl. 18 hver mandag og onsdag ved Skagit Running Company, og denne gruppe har folk, der har løbet rundt her i over 20 år. Mount Vernon Road Explorers mødes på samme mandage og onsdage og holder løbeture mellem 4 og 7 miles gennem Mount Vernon. Mt Erie Trail Runners mødes torsdage kl. 18 ved Heart Lake, Whistle Lake, Deception Pass eller A Avenue i Anacortes. George Washington Patriot Run 5K & 10 Miler, Army Birthday 6.14k og Eagle 5000 Turkey Trot giver lokalbefolkningen nogle af de vigtigste arrangementer.
Cykling: Anacortes til Mt. 4% gennemsnitlig stigning. Ruten har 7 km uopmærket, så lokale kan køre base-miles med lidt grus. 0%. 3%. S. Club of Snohomish County kører Anacortes fra Mount Vernon - Moderat.
Sæson: Sæsonnoterne i det korte referat nævner ikke de bedste måneder, så lokale bygger kalenderen omkring ruter og klubaftener i stedet. Sommer-specifikke detaljer er ikke opført, men Mount Vernon Road Explorers giver stadig løbere pålidelige mandag- og onsdagsmiles kl. 18. Mt Erie Trail Runners giver stadig trail-løbere en torsdagsmulighed kl. 18 omkring Heart Lake, Whistle Lake, Deception Pass eller A Avenue. Vinterændringer er heller ikke opført, så løbere og ryttere kan holde planen enkel: landbrugsveje til jævne Z2-miles, tåget eviggrønne stier til fodfærdighed og kortere, hovedsageligt asfalterede Mt. Den kortere asfalterede rute dækker 4 km med 109 m stigning.
