O cyklistice a běhu v South Bend-Mishawaka
River Miles In The Bend
Běh: Místní běžci nejdříve běhají podél řeky St. Joseph, protože voda dává každému snadnému dni směr. Fleet Feet udržuje společenskou stránku jednoduchou, a závody jako kotvy dávají lidem důvod zůstat v kondici. Mishawaka Riverwalk Loop vede 5 mil kolem Battell Park, Beutter Park, Central Park a Kamm Island Park. Trasa vede 5 mil kolem Howard Park a Governor Joseph Kernan Park. 8 mil. Sunburst Races, Foot Chase 5k/10k a The Big Run Presented by Brooks naplňují kalendář.
Cyklistika: Jezdci mají spoustu asfaltových stezek pro pěší a cyklistiku, takže Z2 dny obvykle začínají u řeky místo na náhodných silnicích. Indiana + Michigan River Valley Trail se táhne 17 mil od Niles, Michigan, do centra Mishawaky, a místní se mohou připojit poblíž Byrkit/Fir pro vyhrazené milníky na stezce. 5 mil. Bendix Woods má 7 mil horských cyklistických tras, a Rum Village Park nabízí asi šest mil. Northwood Hills a pokročilé části parku přinášejí stoupání, ostré zatáčky, hromady dřeva a náhlé sestupy.
Sezóna: Květen, červen a září jsou nejlepší měsíce, protože stezky podél řeky se jezdí rychle a závodní kalendář má jasnou strukturu. Léto přináší The Big Run Presented by Brooks 3. června, Bacon Around the Bend 5K 20. června, 5k Color Run 2026! 27. června, Kids Triathlon - South Bend 18. července, Titan Takeoff 5k & 1 Mile 7. srpna a Running Wild 5K Run & 3K Scavenger Hunt Walk 15. srpna. Září udržuje kondici s Foot Chase 5k/10k, Sunburst Races a 6th Annual Jayco 5K. V zimě se běžci soustředí na základní milníky, zatímco cyklisté více využívají kryté okna a cyklokros.