O cyklistice a běhu v Houma-Bayou Cane-Thibodaux
Bayou Miles, Flat Roads
Běh: Místní běhají Thibodaux jako klidné Z2 město, s kilometry podél bažin a jednoduchými okruhy, které se dobře kombinují. Můžete běžet 07 km s +11 m, když chcete lehké tempo. Můžete běžet 19 km s +51 m pro opravdové základové kilometry. Kratší tréninky se hodí Around NSU, Boxer Route 1 a Sugarmill 5 Miler. Klíčové závody udržují kalendář v pořádku, s Terrebonne General Health System HeroFest 5K, 50. ročníkem Andouille Run/Walk a Claire's Promise 5K v mixu.
Cyklistika: Místní jezdí po bažinách, když chtějí klidné silniční kilometry, a Bayou Black je první jméno, které přijde na mysl. Bayou Black od Gibsonu do Houma nabízí 22 mil skvělého cyklistického výjezdu, a severní strana je ta, kterou jezdci doporučují. Bayou Cane má 4 trasy celkem 31 km, takže rychlé kolečka a intervaly jsou snadno plánovatelné. 1 km trasa Bayou Cane stoupá o 7 m, takže nikdo nehovoří o tom, že by to byla hora. Bayou Black Loop přináší delší den, a ta silniční trasa měří 39 mil. LAMBRA Time Trial Championship je klíčový závod pro kola.
Sezóna: Místní se řídí pocity při výběru období, protože žádný text neuvádí nejlepší měsíce pro Houma-Bayou Cane-Thibodaux. Letní trénink zůstává praktický na známých trasách, s Run Club, NSU, Bayou Cane a Bayou Black, které nabízejí snadné způsoby, jak udržovat Z2 nebo zkrátit den. Zima nezmění terén na kopcovité tréninky, protože nejvyšší místo stále leží na přírodních hrázi podél bažin. Běžci nadále používají 5K trasy a dlouhé okruhy v Thibodaux, a cyklisté jezdí Bayou Black, zejména méně frekventovanou stranu, když to dělá velmi příjemnou jízdu.
